{"id":11323,"date":"2013-08-16T19:36:00","date_gmt":"2013-08-16T22:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro?p=11323"},"modified":"2023-05-31T15:42:15","modified_gmt":"2023-05-31T18:42:15","slug":"quando-devo-solicitar-os-na-veis-sa-ricos-de-vitamina-d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/quando-devo-solicitar-os-na-veis-sa-ricos-de-vitamina-d\/","title":{"rendered":"Quando devo solicitar os n\u00edveis s\u00e9ricos de vitamina D?"},"content":{"rendered":"

De acordo com a \u00faltima diretriz da Endocrine Society<\/i> sobre a avalia\u00e7\u00e3o, tratamento e preven\u00e7\u00e3o da defici\u00eancia de vitamina D, os n\u00edveis sangu\u00edneos de vitamina D devem ser solicitados somente em casos de indiv\u00edduos com risco de defici\u00eancia. O documento ressalta que n\u00e3o est\u00e1 indicado realizar o rastreamento universal de vitamina D para a popula\u00e7\u00e3o que n\u00e3o se encontre em grupos considerados de risco.<\/p>\n

Segundo a diretriz, os grupos de risco s\u00e3o: idosos (especialmente com hist\u00f3ria de quedas ou fraturas), pacientes com osteoporose, doen\u00e7a renal cr\u00f4nica, doen\u00e7a hep\u00e1tica cr\u00f4nica, s\u00edndromes de m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o, doen\u00e7as granulomatosas, pacientes em uso de medicamentos anticonvulsivantes, glicocorticoide, antirretrovirais, antif\u00fangicos, al\u00e9m de crian\u00e7as com baixa estatura e adultos obesos.<\/p>\n

O principal indicador das reservas corporais de vitamina D s\u00e3o os n\u00edveis sangu\u00edneos de 25-hidroxivitamina D (25[OH]D3), que deve ser avaliado por ensaio bioqu\u00edmico confi\u00e1vel, pois pode haver varia\u00e7\u00f5es de acordo com o m\u00e9todo laboratorial realizado. A Endocrine Society desaconselha o uso da 1,25(OH)2D3 como rotina, exceto para situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas de desordens adquiridas e gen\u00e9ticas de vitamina D e do metabolismo do fosfato.<\/p>\n

Para as defini\u00e7\u00f5es dos n\u00edveis adequados ou n\u00e3o de vitamina D, mais especificamente de 25(OH)D3, s\u00e3o considerados os seguintes valores:<\/p>\n

Defici\u00eancia: n\u00edveis inferiores a 20ng\/ml.<\/p>\n

Insufici\u00eancia: n\u00edveis entre 21 e 29ng\/ml.<\/p>\n

N\u00edveis adequados: n\u00edveis entre 30 e 100ng\/ml.<\/p>\n

A defici\u00eancia de vitamina D \u00e9 caracterizada por sinais e sintomas cl\u00ednicos que incluem fraqueza generalizada, dores \u00f3sseas, osteopenia, osteoporose, osteomal\u00e1cea, entre outros. J\u00e1 a insufici\u00eancia pode ser caracterizada pelos mesmos sinais e sintomas cl\u00ednicos da defici\u00eancia, por\u00e9m de maneira mais leve. A exposi\u00e7\u00e3o solar, atrav\u00e9s dos raios UVB (ultravioleta B), induz na pele a s\u00edntese de vitamina D pela convers\u00e3o de 7-deidrocolesterol em vitamina D3 (colecalciferol ou pr\u00e9-vitamina D3), sendo a maneira fisiol\u00f3gica mais eficiente para a manuten\u00e7\u00e3o de n\u00edveis adequados de vitamina D. Entretanto, alguns fatores impedem a maneira adequada da s\u00edntese de vitamina D, incluindo fatores ambientais (como latitude, sazonalidade e cobertura clim\u00e1tica por nuvens) e vari\u00e1veis individuais (cor da pele e uso de protetor solar). Al\u00e9m disso, ainda n\u00e3o h\u00e1 consenso de qual tempo de exposi\u00e7\u00e3o solar seria seguro em rela\u00e7\u00e3o ao risco de c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n

As principais fontes alimentares de vitamina D s\u00e3o salm\u00e3o, atum e cavala, al\u00e9m de f\u00edgado, gema de ovo, queijo e cogumelos.\u00a0 As novas DRI (Dietary Reference Intakes<\/i>) para vitamina D, publicadas em 2010, recomenda para adultos a ingest\u00e3o de 600 UI (15 mcg) por dia e 800 UI\/dia para idosos.<\/p>\n

Leia mais:<\/p>\n

Diretriz sobre a avalia\u00e7\u00e3o, tratamento e preven\u00e7\u00e3o da defici\u00eancia de vitamina D<\/a><\/p>\n

Como funciona e qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o entre vitamina D e prote\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer?<\/a><\/p>\n

Baixos n\u00edveis s\u00e9ricos de vitamina D est\u00e3o associados com aumento de mortalidade<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De acordo com a \u00faltima diretriz da Endocrine Society sobre a avalia\u00e7\u00e3o, tratamento e preven\u00e7\u00e3o da defici\u00eancia de vitamina D, os n\u00edveis sangu\u00edneos de vitamina D devem ser solicitados somente em casos de indiv\u00edduos com risco de defici\u00eancia. 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