{"id":42123,"date":"2020-02-03T11:27:49","date_gmt":"2020-02-03T14:27:49","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=42123"},"modified":"2023-05-31T14:06:50","modified_gmt":"2023-05-31T17:06:50","slug":"consumo-de-omega-3-e-peixes-atenua-a-associacao-genetica-com-o-ganho-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/consumo-de-omega-3-e-peixes-atenua-a-associacao-genetica-com-o-ganho-de-peso\/","title":{"rendered":"Consumo de \u00f4mega-3 e peixes atenua a associa\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica com o ganho de peso"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-42124 size-full\" title=\"\u00f4mega 3 e obesidade\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NOTA-1-novosite.jpg\" alt=\"\u00f4mega 3 e obesidade\" width=\"1140\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NOTA-1-novosite.jpg 1140w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NOTA-1-novosite-300x132.jpg 300w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NOTA-1-novosite-1024x449.jpg 1024w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NOTA-1-novosite-768x337.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1140px) 100vw, 1140px\" \/><\/p>\n<p>Estudo avaliou prospectivamente as intera\u00e7\u00f5es entre o consumo habitual de \u00f4mega-3 ou peixes com a susceptibilidade gen\u00e9tica sobre altera\u00e7\u00f5es de peso a longo prazo. Para isso, foram utilizados dados gen\u00e9ticos de 24.357 participantes de tr\u00eas grandes grupos de pesquisa e calculado o risco gen\u00e9tico para obesidade (RGO) dos indiv\u00edduos. Foram tamb\u00e9m aplicados formul\u00e1rios a cada dois anos com informa\u00e7\u00f5es sobre hist\u00f3ria m\u00e9dica, estilo de vida e condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, peso, IMC, e question\u00e1rios de frequ\u00eancia alimentar a cada quatro anos, a partir de 1990.<\/p>\n<p>Participantes com maior RGO apresentaram maior IMC (p&lt;0,001). Nos resultados agrupados das tr\u00eas coortes, a associa\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica com mudan\u00e7as a longo prazo no IMC diminu\u00edram consistentemente ao longo dos quartis de ingest\u00e3o de \u00f4mega-3. A ingest\u00e3o de peixes e \u00f4mega-3 mostrou consist\u00eancia intera\u00e7\u00f5es com o RGO em rela\u00e7\u00e3o a mudan\u00e7as de longo prazo no IMC em homens (P = 0,01) e em mulheres (P = 0,02). Al\u00e9m disso, embora menos significativas, intera\u00e7\u00f5es semelhantes entre ingest\u00e3o de peixes e RGO foram observados nas tr\u00eas coortes, enquanto que uma intera\u00e7\u00e3o mais significativa foi observada para os \u00f4mega-3. Foram examinados tamb\u00e9m os \u00e1cidos graxos \u00f4mega-3 individualmente, como \u00e1cido \u03b1-linol\u00eanico, EPA e DHA, sendo que as intera\u00e7\u00f5es destes com mudan\u00e7as a longo prazo no peso corporal n\u00e3o foram significativos.<\/p>\n<p>Com isso, os dados encontrados neste estudo fornecem evid\u00eancias reproduz\u00edveis de que alto consumo de \u00e1cidos graxos \u00f4mega-3 e peixes atenuam a influ\u00eancia gen\u00e9tica na mudan\u00e7a de peso a longo prazo. Esses achados enfatizam a import\u00e2ncia de considerar a intera\u00e7\u00f5es do ambiente no controle de peso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo avaliou prospectivamente as intera\u00e7\u00f5es entre o consumo habitual de \u00f4mega-3 ou peixes com a susceptibilidade gen\u00e9tica sobre altera\u00e7\u00f5es de peso a longo prazo. Para isso, foram utilizados dados gen\u00e9ticos de 24.357 participantes de tr\u00eas grandes grupos de pesquisa e calculado o risco gen\u00e9tico para obesidade (RGO) dos indiv\u00edduos. 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