{"id":45877,"date":"2021-03-15T10:24:08","date_gmt":"2021-03-15T13:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=45877"},"modified":"2023-06-02T08:52:05","modified_gmt":"2023-06-02T11:52:05","slug":"como-deve-ser-a-alimentacao-da-mae-que-amamenta-o-bebe-com-intolerancia-a-lactose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/como-deve-ser-a-alimentacao-da-mae-que-amamenta-o-bebe-com-intolerancia-a-lactose\/","title":{"rendered":"Como deve ser a alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e que amamenta o beb\u00ea com intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose?"},"content":{"rendered":"![\"\"](\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/PR_Amamentacao_alergia_lactose_e_proteina_do_leite_novosite.jpg\")
At\u00e9 os 6 meses de vida da crian\u00e7a, o leite materno deve ser o \u00fanico alimento oferecido ao beb\u00ea. O Guia Alimentar para Crian\u00e7as Brasileiras Menores de 2 anos recomenda ainda que as crian\u00e7as sejam amamentadas at\u00e9 por mais de 2 anos, quando poss\u00edvel. Isso se deve a qualidade do leite materno que \u00e9 capaz de suprir as necessidades nutricionais para o desenvolvimento do beb\u00ea. Mas o que fazer se o beb\u00ea for al\u00e9rgico? E quais alergias est\u00e3o relacionadas ao leite?<\/p>\n
Inicialmente, \u00e9 preciso explicar a diferen\u00e7a entre alergia e intoler\u00e2ncia. A alergia \u00e9 um processo inflamat\u00f3rio causado pela prote\u00edna do alimento, exigindo a a\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico. A intoler\u00e2ncia, por sua vez, \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o adversa relacionada \u00e0 digest\u00e3o ou ao metabolismo.<\/p>\n
As duas principais causas de sintomas no consumo de leite s\u00e3o a intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose e a alergia \u00e0 prote\u00edna do leite de vaca. A lactose \u00e9 o a\u00e7\u00facar do leite que para ser quebrada no organismo e transformada em fonte energ\u00e9tica, necessita de uma enzima capaz de fazer essa quebra. A lactase \u00e9 essa enzima que quebra a lactose em galactose e glicose. Os sintomas da intoler\u00e2ncia est\u00e3o relacionados a ela, pois quando h\u00e1 uma defici\u00eancia na fun\u00e7\u00e3o da lactase, a lactose chega \u00edntegra no intestino grosso, sendo metabolizada pelas bact\u00e9rias do c\u00f3lon e gerando gases, c\u00f3licas, v\u00f4mitos, diarreias ou at\u00e9 constipa\u00e7\u00e3o, em alguns casos. Existem 3 tipos dessa intoler\u00e2ncia, mas a que atinge os beb\u00eas e afeta a amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 a intoler\u00e2ncia cong\u00eanita \u00e0 lactose. Ela \u00e9 uma doen\u00e7a gen\u00e9tica muito rara que interfere na exclusividade do aleitamento materno e d\u00e1 sinais logo ap\u00f3s o nascimento do beb\u00ea, neste caso, indica-se a substitui\u00e7\u00e3o do aleitamento materno por uso de f\u00f3rmulas sem lactose e, portanto, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o da lactante.<\/p>\n
A alergia \u00e0 prote\u00edna do leite de vaca (APLV) causa sintomas gastrointestinais semelhantes \u00e0 intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose, mas choro intenso, irritabilidade, recusa alimentar e manifesta\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias e dermatol\u00f3gicas tamb\u00e9m podem ocorrer. A APLV \u00e9 mais comum no primeiro ano de vida devido \u00e0 imaturidade do sistema imunol\u00f3gico intestinal. E mesmo que baixa, a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s prote\u00ednas do leite de vaca pelo leite materno acontece, sendo necess\u00e1rio que a m\u00e3e n\u00e3o consuma leite nem derivados desse alimento durante o aleitamento.<\/p>\n
No entanto, \u00e9 preciso aten\u00e7\u00e3o \u00e0 reposi\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio para essas m\u00e3es, pois sem o consumo de latic\u00ednios, pode haver d\u00e9ficit desse mineral no organismo. Recomenda-se inserir na alimenta\u00e7\u00e3o dessas mulheres outros alimentos fonte de c\u00e1lcio como ovo cozido, tofu e sardinha, al\u00e9m dos vegetais escuros que, apesar da menor biodisponibilidade de nutrientes, tamb\u00e9m s\u00e3o boas fontes, como espinafre, couve, agri\u00e3o e r\u00facula. Suplementos de c\u00e1lcio tamb\u00e9m podem ser uma alternativa.<\/p>\n
Importante ressaltar que o diagn\u00f3stico m\u00e9dico \u00e9 imprescind\u00edvel para a mudan\u00e7a alimentar da lactante ou a ado\u00e7\u00e3o de f\u00f3rmulas infantis, portanto qualquer medida alternativa deve ser acompanhada por profissionais capacitados a orientar a m\u00e3e na vig\u00eancia da amamenta\u00e7\u00e3o. Dessa forma, m\u00e3e e beb\u00ea estar\u00e3o nutridos e livres de quaisquer sintomas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Como deve ser a alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e que amamenta o beb\u00ea com intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose? - Nutritotal PRO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Saiba como deve ser a alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e que amamenta um beb\u00ea al\u00e9rgico \u00e0 prote\u00edna do leite ou intolerante \u00e0 lactose.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/como-deve-ser-a-alimentacao-da-mae-que-amamenta-o-bebe-com-intolerancia-a-lactose\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como deve ser a alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e que amamenta o beb\u00ea com intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose? - Nutritotal PRO\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Saiba como deve ser a alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e que 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