{"id":46163,"date":"2021-04-08T11:30:44","date_gmt":"2021-04-08T14:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=46163"},"modified":"2021-04-20T23:00:52","modified_gmt":"2021-04-21T02:00:52","slug":"perda-de-peso-melhora-gravidade-da-apneia-obstrutiva-do-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/perda-de-peso-melhora-gravidade-da-apneia-obstrutiva-do-sono\/","title":{"rendered":"Perda de peso melhora gravidade da apneia obstrutiva do sono"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-46164\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Nota2_Perda_de_peso_melhora_apneia_novosite.jpg\" alt=\"\" width=\"1140\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Nota2_Perda_de_peso_melhora_apneia_novosite.jpg 1140w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Nota2_Perda_de_peso_melhora_apneia_novosite-300x132.jpg 300w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Nota2_Perda_de_peso_melhora_apneia_novosite-1024x449.jpg 1024w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Nota2_Perda_de_peso_melhora_apneia_novosite-768x337.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1140px) 100vw, 1140px\" \/><\/p>\n<p>A obesidade \u00e9 um importante fator de risco para <strong>apneia obstrutiva do sono (AOS)<\/strong>, uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, que compromete a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida dos indiv\u00edduos.<\/p>\n<p>Utilizando dados de um ensaio cl\u00ednico randomizado e controlado que avaliou os efeitos na sa\u00fade de interven\u00e7\u00e3o intensiva no estilo de vida (IEV) com foco na perda de peso e o suporte e educa\u00e7\u00e3o espec\u00edficos para diabetes (SED) em indiv\u00edduos com diabetes tipo 2 e sobrepeso\/obesidade, Kuna e colaboradores avaliaram tamb\u00e9m os efeitos de tais interven\u00e7\u00f5es na melhora da gravidade da AOS.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>Como foi feito o estudo?\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Em estudo anterior, j\u00e1 tinham demonstrado que os participantes que receberam a interven\u00e7\u00e3o ativa para mudan\u00e7a no estilo de vida tiveram maior perda de peso e maior melhora no \u00edndice de apneia-hipopneia (IAH), uma medida da gravidade da AOS, em 1 ano e 4 anos. Agora, avaliaram se esses efeitos foram mantidos ap\u00f3s 10 anos de acompanhamento.<\/p>\n<p>Para isso, os pesquisadores acompanharam, durante 10 anos, 134 dos 264 adultos que participaram do estudo inicial, que tinham diabetes tipo 2, sobrepeso e obesidade e que, na primeira polissonografia, haviam sido diagnosticados com AOS. Esses indiv\u00edduos estavam divididos entre o grupo que, por 10 anos, recebeu IEV e o grupo que pelo mesmo per\u00edodo recebeu SED.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s os 10 anos, os pacientes foram reavaliados, a polissonografia foi repetida e a mudan\u00e7a no IAH foi medida. A m\u00e9dia \u00b1 DP de perda de peso de participantes de IEV foi de 10,7 \u00b1 0,7, 7,4 \u00b1 0,7, 5,1 \u00b1 0,7 e 7,1 \u00b1 0,8 kg em 1, 2, 4 e 10 anos, respectivamente, sendo significativamente maiores do que a perda de peso de 1 kg em 1, 2 e 4 anos e 3,5 \u00b1 0,8 kg em 10 anos para o grupo SED ( valores de P \u2264 0,0001), demonstrando que indiv\u00edduos que passaram por IEV perderam mais peso ao longo do estudo. O IAH foi menor com IEV do que SED em 9,7, 8,0 e 7,9 eventos\/h em 1, 2 e 4 anos, respectivamente (P \u2264 0,0004) e 4,0 eventos\/h em 10 anos (P\u2009= 0,109). A mudan\u00e7a no IAH ao longo do tempo foi relacionada \u00e0 quantidade de perda de peso, IAH basal, ano da visita (valores P &lt;0,0001) e interven\u00e7\u00e3o independente da mudan\u00e7a de peso (P\u2009= 0,01). A remiss\u00e3o da AOS em 10 anos foi mais comum com IEV (34,4%) do que com SED (22,2%).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Assim, os autores concluem que <strong>interven\u00e7\u00f5es no estilo de vida foram mais eficazes na melhora da gravidade de AOS em indiv\u00edduos com diabetes mellitus tipo 2 e sobrepeso\/obesidade<\/strong>.\u00a0 Essa melhora, em 10 anos, foi relacionada \u00e0 mudan\u00e7a no peso corporal, IAH basal e interven\u00e7\u00e3o independente da mudan\u00e7a de peso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A obesidade \u00e9 um importante fator de risco para apneia obstrutiva do sono (AOS), uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, que compromete a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida dos indiv\u00edduos. 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