{"id":49074,"date":"2021-06-24T09:32:36","date_gmt":"2021-06-24T12:32:36","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=49074"},"modified":"2022-06-24T16:36:00","modified_gmt":"2022-06-24T19:36:00","slug":"extrato-oral-de-camomila-para-o-tratamento-de-ansiedade-e-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/extrato-oral-de-camomila-para-o-tratamento-de-ansiedade-e-depressao\/","title":{"rendered":"Extrato oral de camomila para o tratamento de ansiedade e depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"\"A ansiedade \u00e9 um transtorno psicol\u00f3gico que afeta o dia a dia das pessoas e t\u00eam sido relatada e diagnosticada com frequ\u00eancia na sociedade. Quando ela se torna generalizada (TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada), o paciente pode apresentar sintomas depressivos que comumente s\u00e3o tratados com medicamentos antidepressivos.<\/p>\n

Pensando em um tratamento eficaz e menos dispendioso que esses medicamentos, um estudo buscou verificar se o uso da camomila (M. chamomilla<\/em> L.) teria efeito antidepressivo. Isso porque, esse fitoter\u00e1pico tem efeito ansiol\u00edtico reconhecido, sendo utilizado para aliviar os sintomas da ansiedade desde a antiguidade.<\/p>\n

A partir de um ensaio randomizado duplo-cego realizado na Filad\u00e9lfia, foram selecionados 179 participantes maiores de 18 anos e diagnosticados com TAG para receber extrato de camomila (1500 mg) por oito semanas. Desses participantes, 100 deles n\u00e3o apresentavam sintomas de depress\u00e3o, enquanto 79 apresentavam esses sintomas.<\/p>\n

Os autores da pesquisa notaram efeitos ansiol\u00edticos semelhantes em ambos os subgrupos durante o ensaio. Mas, ap\u00f3s o uso do extrato de camomila, foram notados resultados distintos entre os subgrupos: os indiv\u00edduos com depress\u00e3o que apresentavam sintomas demonstraram redu\u00e7\u00e3o significativa desses sintomas ao longo do tempo em compara\u00e7\u00e3o aos sujeitos com TAG sem sintomas de depress\u00e3o.<\/p>\n

Dessa forma, os pesquisadores conclu\u00edram que al\u00e9m de controlar os sintomas da ansiedade, o extrato de camomila \u00e9 capaz de reduzir substancialmente os sintomas de depress\u00e3o em indiv\u00edduos com TAG e depress\u00e3o, podendo ser utilizado como antidepressivo prim\u00e1rio. Entretanto, os pesquisadores ressaltam que ainda s\u00e3o necess\u00e1rios mais estudos para validar esses efeitos antidepressivos.<\/p>\n

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