{"id":49826,"date":"2021-08-19T15:02:47","date_gmt":"2021-08-19T18:02:47","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=49826"},"modified":"2021-08-19T15:02:47","modified_gmt":"2021-08-19T18:02:47","slug":"uso-da-gymnema-sylvestre-no-controle-da-glicemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/uso-da-gymnema-sylvestre-no-controle-da-glicemia\/","title":{"rendered":"Uso da Gymnema sylvestre no controle da glicemia"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-49827 size-full\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Nutritotal_PRO_13_Agosto_GYMNEMA_-SYLVESTRE.Novosite.png\" alt=\"Gymnema sylvestre no controle da glicemia\" width=\"1140\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Nutritotal_PRO_13_Agosto_GYMNEMA_-SYLVESTRE.Novosite.png 1140w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Nutritotal_PRO_13_Agosto_GYMNEMA_-SYLVESTRE.Novosite-300x132.png 300w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Nutritotal_PRO_13_Agosto_GYMNEMA_-SYLVESTRE.Novosite-1024x449.png 1024w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Nutritotal_PRO_13_Agosto_GYMNEMA_-SYLVESTRE.Novosite-768x337.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1140px) 100vw, 1140px\" \/><\/p>\n<p>Intoler\u00e2ncia a glicose est\u00e1 relacionada a um aumento do risco de desenvolvimento de <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/remissao-de-diabetes-apos-perda-de-peso\/\">diabetes<\/a> tipo 2, bem como de preval\u00eancia de doen\u00e7as cardiovasculares, quando comparados a indiv\u00edduos normoglic\u00eamicos.<\/p>\n<p>Um estudo realizado por Martinez e colaboradores avaliou o efeito da administra\u00e7\u00e3o de <em>Gymnema sylvestre<\/em> sobre o controle da glicemia, secre\u00e7\u00e3o de insulina e sensibilidade \u00e0 insulina em pacientes com <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/excesso-no-consumo-de-adoa-antes-artificiais-pode-aumentar-a-intolera-ncia-a-glicose\/\">intoler\u00e2ncia a glicose<\/a> (IG).<\/p>\n<p>Para isso, foi realizado um estudo cl\u00ednico randomizado duplo cego com indiv\u00edduos entre 30 e 59 anos com diagn\u00f3stico de IG (glicemia ap\u00f3s teste oral de toler\u00e2ncia a glicose \u2013 TOTG &#8211; de 2 horas entre 7,8 e 11,1 mmol\/L). A interven\u00e7\u00e3o durou 12 semanas, e os volunt\u00e1rios tiveram as informa\u00e7\u00f5es coletadas no in\u00edcio e ao t\u00e9rmino do estudo. Foram avaliados peso e altura, IMC, circunfer\u00eancia da cintura, press\u00e3o sangu\u00ednea, TOTG, glicemia, triglic\u00e9rides, colesterol total e fra\u00e7\u00f5es. Os indiv\u00edduos receberam c\u00e1psulas orais contendo G. sylvestre (grupo interven\u00e7\u00e3o) ou placebo. A ingest\u00e3o orientada foi de 2 c\u00e1psulas ao dia (600mg\/dia).<\/p>\n<p>Fizeram parte do estudo 30 indiv\u00edduos, sendo 15 de cada grupo. Ap\u00f3s a interven\u00e7\u00e3o, no grupo que recebeu G. sylvestre houve uma redu\u00e7\u00e3o significativa de TOTG, hemoglobina glicada, LDL, peso corporal e IMC, vari\u00e1veis estas que n\u00e3o apresentaram altera\u00e7\u00e3o no grupo placebo. Em 46,7% dos indiv\u00edduos no grupo interven\u00e7\u00e3o os valores de hemoglobina glicada voltaram a normalidade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Gymnema sylvestre no controle da glicemia<\/strong><\/p>\n<p>Dessa maneira os autores conclu\u00edram que o uso de G. sylvestre reduziu os valores de TOTG, hemoglobina glicada e melhorou a sensibilidade a insulina, demonstrando assim um potencial como agente anti-obesidade e hipolipemiante.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Martinez LAG et al. <a href=\"https:\/\/www.liebertpub.com\/doi\/10.1089\/jmf.2020.0024?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&amp;rfr_dat=cr_pub++0pubmed&amp;\" class=\"broken_link\"><strong>Effect of Gymnema sylvestre Administration on Glycemic Control, Insulin Secretion, and Insulin Sensitivity in Patients with Impaired Glucose Tolerance<\/strong><\/a><strong>.<\/strong> J Med Food 00 (0)\u00a0 2020, 1\u20135. 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