{"id":50902,"date":"2021-11-09T11:51:53","date_gmt":"2021-11-09T14:51:53","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=50902"},"modified":"2023-05-31T14:35:23","modified_gmt":"2023-05-31T17:35:23","slug":"pre-e-probioticos-obesidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/pre-e-probioticos-obesidade\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9 e probi\u00f3ticos melhoram o tratamento da obesidade?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Conte\u00fado<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/pre-e-probioticos-obesidade\/#Microbiota_intestinal_e_obesidade\" >Microbiota intestinal e obesidade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/pre-e-probioticos-obesidade\/#Prebioticos_e_Probioticos_na_obesidade\" >Prebi\u00f3ticos e Probi\u00f3ticos na obesidade<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-50903 size-full\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Probioticos-SIte.png\" alt=\"Pr\u00e9 e probi\u00f3ticos obesidade \" width=\"1140\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Probioticos-SIte.png 1140w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Probioticos-SIte-300x132.png 300w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Probioticos-SIte-1024x449.png 1024w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Probioticos-SIte-768x337.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1140px) 100vw, 1140px\" \/><\/p>\n<p>Sabemos que a obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica n\u00e3o transmiss\u00edvel (DCNT) com caracter\u00edstica multifatorial, capaz de atingir diversas faixas et\u00e1rias e as variadas camadas sociais, sendo motivo de grande preocupa\u00e7\u00e3o mundial.<\/p>\n<p>Nesse cen\u00e1rio, a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento s\u00e3o importantes para a melhora do quadro de obesidade e preven\u00e7\u00e3o de poss\u00edveis complica\u00e7\u00f5es envolvendo outras comorbidades, como a diabetes do tipo 2, hipertens\u00e3o e at\u00e9 eventos cardiovasculares. Sabe-se, inclusive, que modifica\u00e7\u00f5es da dieta e estilo de vida s\u00e3o fatores primordiais para recupera\u00e7\u00f5es desses indiv\u00edduos.<\/p>\n<p>Por ser uma doen\u00e7a multifatorial, alguns cientistas v\u00eam sugerindo que mudan\u00e7as da composi\u00e7\u00e3o da microbiota intestinal que t\u00eam um papel fundamental na modula\u00e7\u00e3o do metabolismo energ\u00e9tico e uma liga\u00e7\u00e3o direta com o aumento de peso e do \u00edndice de massa corporal.<\/p>\n<p>Uma nova terap\u00eautica relatada por diversos pesquisadores, que consiste na utiliza\u00e7\u00e3o de alimentos funcionais, como os pr\u00e9 e probi\u00f3ticos, no tratamento e preven\u00e7\u00e3o da obesidade, combinada com o tratamento tradicional, sendo defendida.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Microbiota_intestinal_e_obesidade\"><\/span>Microbiota intestinal e obesidade<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/qual-e-a-trajetoria-de-desenvolvimento-da-microbiota-intestinal-saudavel\/\">microbiota intestinal<\/a> \u00e9 formada por um conjunto de microrganismo, incluindo bact\u00e9rias ben\u00e9ficas, que habitam no intestino de seres vivos e desempenha importante papel na homeostase de seu hospedeiro.<\/p>\n<p>Estudos demonstram ainda que uma microbiota saud\u00e1vel tem uma fun\u00e7\u00e3o essencial na absor\u00e7\u00e3o, armazenamento de nutrientes, gasto de en\u00e9rgico, regula\u00e7\u00e3o da ingest\u00e3o de alimentos, nos horm\u00f4nios ligados a fun\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica e no comportamento alimentar devido a sua intera\u00e7\u00e3o com o c\u00e9rebro atrav\u00e9s do Eixo-c\u00e9rebro-intestinal.<\/p>\n<p>Em indiv\u00edduos obesos, apesar de ainda ser pouco claro na literatura, estudos mostram que h\u00e1 uma altera\u00e7\u00e3o significativa da microbiota intestinal, devido ao aumento de certas cepas como Firmicutes, redu\u00e7\u00e3o da diversidade da microbiota, al\u00e9m da associa\u00e7\u00e3o dessa altera\u00e7\u00e3o com aumento do processo inflamat\u00f3rio, comum na obesidade.<\/p>\n<p>Este quadro caracteriza a disbiose, um fator comum na obesidade em virtude de diversas modifica\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas que ocorrem na doen\u00e7a, e que impacta negativamente a melhora do quadro.<\/p>\n<p>Leia mais em: <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/como-a-disbiose-intestinal-pode-contribuir-para-o-surgimento-de-doena-as\/\">Como a disbiose intestinal pode contribuir para o surgimento de doen\u00e7as?<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prebioticos_e_Probioticos_na_obesidade\"><\/span>Prebi\u00f3ticos e Probi\u00f3ticos na obesidade<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Segundo a defini\u00e7\u00e3o da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), os pr\u00f3s e prebi\u00f3ticos s\u00e3o microrganismo em quando administrado em quantidades apropriadas desempenham um efeito ben\u00e9fico ao seu hospedeiro.<\/p>\n<p>Por ter esse efeito f\u00e1rmaco-nutricional, ele teria efeitos ben\u00e9ficos na composi\u00e7\u00e3o da microbiota, se tornando uma alternativa promissora para o tratamento de diversas doen\u00e7as, como a obesidade, capaz de reverter os dist\u00farbios metab\u00f3licos associados \u00e0 disbiose, encontrada nesse pacientes.<\/p>\n<p>Seja por meio de suplementa\u00e7\u00e3o ou a sua introdu\u00e7\u00e3o na dieta com alimentos ricos nesses microrganismos, como o iogurte, os pr\u00e9 e probi\u00f3ticos s\u00e3o uma alternativa para o controle de peso para indiv\u00edduos obesos ou com sobrepeso.<\/p>\n<p>Alguns estudos apontam que algumas cepas espec\u00edficas quando estimuladas s\u00e3o capazes de fornecer esse efeito positivo, \u00e9 o caso das seguintes bact\u00e9rias encontradas em alimentos:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Lactobacillus<\/em>;<\/li>\n<li><em>Bifidobacterium<\/em>;<\/li>\n<li><em>Saccharomyces<\/em>;<\/li>\n<li><em>Streptococcus<\/em>;<\/li>\n<li><em>Enterococcus<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Em conclus\u00e3o, podemos sim associar a ingest\u00e3o de pr\u00e9 e probi\u00f3ticos como um tratamento alternativo favor\u00e1vel no controle e preven\u00e7\u00e3o da obesidade e de diversas doen\u00e7as, n\u00e3o esquecendo em que todo o conjunto da altera\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares e a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico s\u00e3o fundamentais para esse controle.<\/p>\n<p><strong>Refer\u00eancia <\/strong><\/p>\n<p>Hijova E. <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/354239659_Probiotics_and_prebiotics_targeting_obesity_with_functional_foods\" class=\"broken_link\">Probiotics and prebiotics, targeting obesity with functional foods<\/a>. Bratisl Lek Listy. 2021;122(9):647-652.<\/p>\n<p>Green M, Arora K, Prakash S<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7215979\/\">. Microbial Medicine: Prebiotic and Probiotic Functional Foods to Target Obesity and Metabolic Syndrome<\/a>. Int J Mol Sci . 2020; 21 (8): 2890.<\/p>\n<p>Cerd\u00f3 T, Garc\u00eda-Santos JA, G Berm\u00fadez M, Campoy C. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6470608\/\">The Role of Probiotics and Prebiotics in the Prevention and Treatment of Obesity. Nutrients<\/a>. 2019;11(3):635.<\/p>\n<p>SANTOS, Douglas Xavier, et al. <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1756464619305900\">Impact of probiotics and prebiotics targeting metabolic syndrome<\/a>. Journal of Functional Foods, 2020.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sabemos que a obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica n\u00e3o transmiss\u00edvel (DCNT) com caracter\u00edstica multifatorial, capaz de atingir diversas faixas et\u00e1rias e as variadas camadas sociais, sendo motivo de grande preocupa\u00e7\u00e3o mundial. 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