{"id":51404,"date":"2021-12-01T10:15:26","date_gmt":"2021-12-01T13:15:26","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=51404"},"modified":"2023-04-04T15:36:15","modified_gmt":"2023-04-04T18:36:15","slug":"influencia-da-alimentacao-em-complicacoes-na-gestacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/influencia-da-alimentacao-em-complicacoes-na-gestacao\/","title":{"rendered":"Alimenta\u00e7\u00e3o preconcep\u00e7\u00e3o influencia complica\u00e7\u00f5es na gesta\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Conte\u00fado<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/influencia-da-alimentacao-em-complicacoes-na-gestacao\/#As_gestantes_e_as_complicacoes\" >As gestantes e as complica\u00e7\u00f5es<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/influencia-da-alimentacao-em-complicacoes-na-gestacao\/#Dietas_analisadas\" >Dietas analisadas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/influencia-da-alimentacao-em-complicacoes-na-gestacao\/#O_estudo\" >O estudo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/influencia-da-alimentacao-em-complicacoes-na-gestacao\/#Efeitos_da_alimentacao_preconcepcao_nas_complicacoes_da_gestacao\" >Efeitos da alimenta\u00e7\u00e3o preconcep\u00e7\u00e3o nas complica\u00e7\u00f5es da gesta\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-52671 size-full\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Gestacao_site.jpg\" alt=\"Mulher comendo bacia com alimentos saud\u00e1veis.\" width=\"1000\" height=\"404\" srcset=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Gestacao_site.jpg 1000w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Gestacao_site-300x121.jpg 300w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Gestacao_site-768x310.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Por vezes, a mulher durante o planejamento da gravidez acredita que a preocupa\u00e7\u00e3o com a alimenta\u00e7\u00e3o deve come\u00e7ar apenas quando a gesta\u00e7\u00e3o j\u00e1 foi concebida. \u00c9 preciso saber, no entanto, que uma gesta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 influenciada pelos h\u00e1bitos adotados durante esse per\u00edodo, mas tamb\u00e9m, pelo estilo de vida e alimenta\u00e7\u00e3o preconcep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A fim de investigar mais a fundo a associa\u00e7\u00e3o das dietas com o per\u00edodo preconcep\u00e7\u00e3o e o risco de complica\u00e7\u00f5es comuns na gravidez, um estudo avaliou a dieta de 1.887 gestantes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_gestantes_e_as_complicacoes\"><\/span><strong>As gestantes e as complica\u00e7\u00f5es<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Entre as mulheres participantes do estudo havia <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/exerca-cios-evitam-complicaa-aues-em-pacientes-obesas-gra-vidas\/\">obesas<\/a> e n\u00e3o obesas que n\u00e3o apresentavam fatores de risco como tabagismo, consumo de \u00e1lcool e drogas il\u00edcitas. Tamb\u00e9m foram exclu\u00eddas da pesquisa mulheres com doen\u00e7as pr\u00e9-existentes como diabetes e hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>Para verificar complica\u00e7\u00f5es comuns na gravidez como parto <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/nutricao-parenteral-com-misturas-de-oleos-melhora-crescimento-de-bebes-prematuros\/\">prematuro<\/a>, <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/baixo-consumo-de-carboidrato-no-primeiro-trimestre-de-gestacao-pode-aumentar-o-risco-de-diabetes-gestacional\/\">diabetes gestacional<\/a>, <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/suplementaa-a-o-de-arginina-e-vitaminas-antioxidantes-protegem-gra-vidas-de-pra-ecla-mpsia\/\">pr\u00e9-ecl\u00e2mpsia<\/a> e <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/material\/diretriz-de-manejo-e-diagnostico-de-hipertensao-na-gestacao\/\">hipertens\u00e3o gestacional<\/a>, os pesquisadores usaram os prontu\u00e1rios das pacientes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dietas_analisadas\"><\/span><strong>Dietas analisadas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As dietas consideradas saud\u00e1veis e adotadas pelas gestantes dessa pesquisa foram uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel alternativa (ASA), dieta mediterr\u00e2nea (DM) ou dieta de controle para a hipertens\u00e3o arterial (DCHA).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_estudo\"><\/span><strong>O estudo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As gestantes selecionadas responderam um question\u00e1rio de frequ\u00eancia alimentar (QFA) quando estavam de 8 \u2013 13 semanas gestacionais e\/ou um recordat\u00f3rio de 24h entre a 16\u00aa e 22\u00aa ou entre a 24\u00aa e 29\u00aa semana gestacional. E quando preencheram o QFA, ele correspondia aos \u00faltimos 3 meses vividos pela mulher, contemplando assim, o per\u00edodo preconcep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>As dietas eram pontuadas em diferentes escalas num\u00e9ricas que apontavam para uma pr\u00e1tica alimentar menos ou mais saud\u00e1vel. Sendo que apesar das suas disparidades, nos tr\u00eas padr\u00f5es alimentares analisados, vegetais, frutas, gr\u00e3os integrais, nozes, leguminosas e carne vermelha\/processada estavam presentes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Efeitos_da_alimentacao_preconcepcao_nas_complicacoes_da_gestacao\"><\/span><strong>Efeitos da alimenta\u00e7\u00e3o preconcep\u00e7\u00e3o nas complica\u00e7\u00f5es da gesta\u00e7\u00e3o<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nessa an\u00e1lise, 85 das mulheres desenvolveram diabetes gestacional, 61 desenvolveram hipertens\u00e3o gestacional, 61 tiveram pr\u00e9-ecl\u00e2mpsia e 112 tiveram parto prematuro, ou seja, 284 mulheres desse estudo desenvolveram alguma complica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>E para cada uma dessas complica\u00e7\u00f5es percebeu-se uma rela\u00e7\u00e3o mais intr\u00ednseca com algumas das dietas:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Para <strong>partos prematuros<\/strong>, quanto maior o escore da DM e da DCHA, menor o risco de prematuridade nos nascimentos.<\/li>\n<li>Para <strong>diabetes gestacional<\/strong>, quanto maior o escore da ASA entre a 16\u00aa e 22\u00aa semana gestacional, menor o risco de desenvolvimento dessa complica\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Para <strong>pr\u00e9-ecl\u00e2mpsia<\/strong>, o menor risco esteve associado a um maior escore de ASA relatado entre a 24\u00aa e 29\u00aa semana gestacional.<\/li>\n<li>Para <strong>hipertens\u00e3o gestacional<\/strong>, um maior escore da DCHA entre a 8\u00aa e 13\u00aa semana gestacional representou um menor risco dessa comorbidade.<\/li>\n<li>Considerando todas as complica\u00e7\u00f5es juntas, os tr\u00eas padr\u00f5es alimentares saud\u00e1veis relatados entre a 8\u00aa e 13\u00aa e entre a 16\u00aa e 22\u00aa semana gestacional, foram associados a um menor risco de desenvolver qualquer uma das complica\u00e7\u00f5es analisadas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sendo assim, os pesquisadores conclu\u00edram que uma maior ades\u00e3o a qualquer um dos 3 padr\u00f5es alimentares saud\u00e1veis \u2013 ASA, DM e DCHA &#8211; na preconcep\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 o segundo trimestre, reduziu os riscos de partos prematuros, diabetes gestacional, pr\u00e9-ecl\u00e2mpsia e hipertens\u00e3o gestacional.<\/p>\n<p>Gostou desse conte\u00fado? Ent\u00e3o, <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/quais-as-recomendaa-aues-nutricionais-gerais-que-devem-ser-feitas-para-a-gestante\/\"><strong>clique aqui<\/strong><\/a> para ver quais as recomenda\u00e7\u00f5es nutricionais para a mulher gestante.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Refer\u00eancia<\/strong><\/p>\n<p>Mengying Li, Jagteshwar Grewal, Stefanie N Hinkle, Samrawit F Yisahak, William A Grobman, Roger B Newman, Daniel W Skupski, Edward K Chien, Deborah A Wing, Katherine L Grantz, Cuilin Zhang, <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article\/114\/3\/1229\/6285446\" class=\"broken_link\"><strong>Healthy dietary patterns and common pregnancy complications: a prospective and longitudinal study<\/strong><\/a>, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 114, Issue 3, September 2021, Pages 1229\u20131237<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por vezes, a mulher durante o planejamento da gravidez acredita que a preocupa\u00e7\u00e3o com a alimenta\u00e7\u00e3o deve come\u00e7ar apenas quando a gesta\u00e7\u00e3o j\u00e1 foi concebida. \u00c9 preciso saber, no entanto, que uma gesta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 influenciada pelos h\u00e1bitos adotados durante esse per\u00edodo, mas tamb\u00e9m, pelo estilo de vida e alimenta\u00e7\u00e3o preconcep\u00e7\u00e3o. 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