{"id":53352,"date":"2022-03-14T10:58:46","date_gmt":"2022-03-14T13:58:46","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=53352"},"modified":"2022-03-14T11:00:58","modified_gmt":"2022-03-14T14:00:58","slug":"homocisteina-elevada-se-associa-a-baixa-massa-muscular-em-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/homocisteina-elevada-se-associa-a-baixa-massa-muscular-em-adultos\/","title":{"rendered":"Homociste\u00edna elevada se associa a baixa massa muscular em adultos"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Conte\u00fado<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/homocisteina-elevada-se-associa-a-baixa-massa-muscular-em-adultos\/#Investigando_a_associacao_entre_homocisteina_e_massa_muscular\" >Investigando a associa\u00e7\u00e3o entre homociste\u00edna e massa muscular<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/homocisteina-elevada-se-associa-a-baixa-massa-muscular-em-adultos\/#Hiper-homocisteinemia_e_sua_relacao_com_a_saude\" >Hiper-homocisteinemia e sua rela\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/homocisteina-elevada-se-associa-a-baixa-massa-muscular-em-adultos\/#A_associacao_foi_comprovada\" >A associa\u00e7\u00e3o foi comprovada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/homocisteina-elevada-se-associa-a-baixa-massa-muscular-em-adultos\/#Referencia\" >Refer\u00eancia:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-53354 size-full\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Homocisteina.png\" alt=\"homociste\u00edna massa muscular \" width=\"1140\" height=\"460\" srcset=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Homocisteina.png 1140w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Homocisteina-300x121.png 300w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Homocisteina-1024x413.png 1024w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Homocisteina-768x310.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1140px) 100vw, 1140px\" \/><\/p>\n<p>Em adultos, a perda da massa muscular esquel\u00e9tica est\u00e1 relacionada ao sedentarismo, a altera\u00e7\u00f5es hormonais e a doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Suas consequ\u00eancias incluem um maior risco de quedas, fraturas, incapacidades, e at\u00e9 mesmo mortalidade.<\/p>\n<p>Uma pesquisa recente chamou aten\u00e7\u00e3o para o aumento da homociste\u00edna plasm\u00e1tica como um poss\u00edvel marcardor desta condi\u00e7\u00e3o. Vamos entender melhor essa associa\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Investigando_a_associacao_entre_homocisteina_e_massa_muscular\"><\/span><strong>Investigando a associa\u00e7\u00e3o entre homociste\u00edna e massa muscular <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O objetivo da pesquisa foi investigar a associa\u00e7\u00e3o de hiper-homocisteinemia com baixa massa muscular esquel\u00e9tica em adultos sem doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n<p>Para isso, entre 2012 a 2018, foi realizado um estudo transversal com 114.583 adultos coreanos assintom\u00e1ticos, submetidos a medi\u00e7\u00f5es de homociste\u00edna plasm\u00e1tica e an\u00e1lise de composi\u00e7\u00e3o corporal.<\/p>\n<p>A hiper-homocisteinemia foi definida como n\u00edveis de homociste\u00edna no sangue iguais ou superiores a 15 \u03bcmol\/L. J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 massa muscular esquel\u00e9tica, os participantes foram classificados em tr\u00eas grupos: \u201cnormal\u201d, \u201clevemente baixo\u201d e \u201cseveramente baixo\u201d.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, os indiv\u00edduos foram estratificados conforme as seguintes vari\u00e1veis: idade, sexo, tabagismo, ingest\u00e3o de \u00e1lcool, atividade f\u00edsica e hemoglobina glicada (HbA1c).<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hiper-homocisteinemia_e_sua_relacao_com_a_saude\"><\/span><strong>Hiper-homocisteinemia e sua rela\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/material\/homocisteina\/\">homociste\u00edna<\/a> \u00e9 um amino\u00e1cido sangu\u00edneo que, devido a defeitos gen\u00e9ticos ou nutricionais, pode ter seu metabolismo alterado, relacionando-se a ocorr\u00eancia de doen\u00e7as. Nesse estado, a s\u00edntese de homociste\u00edna \u00e9 maior que sua elimina\u00e7\u00e3o, provocando a disfun\u00e7\u00e3o endotelial de c\u00e9lulas musculares lisas.<\/p>\n<p>No estudo, a preval\u00eancia de hiper-homocisteinemia foi maior em indiv\u00edduos com massa muscular severamente baixa (12,9%), seguido por aqueles com massa muscular levemente baixa (9,8%) e aqueles com massa muscular normal (8,5%).<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, a associa\u00e7\u00e3o da homociste\u00edna elevada com a massa muscular reduzida foi maior nos seguintes subgrupos:<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/massa_muscular_preditora_de_mortalidade_em_idosos\/\">Idosos<\/a> (\u226560 anos)<\/li>\n<li>Sexo feminino<\/li>\n<li>Fumantes e com alta ingest\u00e3o de \u00e1lcool<\/li>\n<li>Baixo n\u00edvel de atividade f\u00edsica<\/li>\n<li>HbA1c aumentada<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_associacao_foi_comprovada\"><\/span><strong>A associa\u00e7\u00e3o foi comprovada<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A partir dos resultados demonstrados, os autores conclu\u00edram que, de fato, o aumento do n\u00edvel plasm\u00e1tico de homociste\u00edna pode servir como fator de predisposi\u00e7\u00e3o ao decl\u00ednio da massa muscular.<\/p>\n<p>Portanto, o risco de baixa massa muscular, como na condi\u00e7\u00e3o de <a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/podcast\/podcast-24-sarcopenia-panorama-atual-diagnostico-e-intervencao\/\">sarcopenia<\/a>, pode ser reduzido atrav\u00e9s da redu\u00e7\u00e3o da homociste\u00edna. Neste contexto, mais estudos s\u00e3o necess\u00e1rios para avaliar os benef\u00edcios terap\u00eauticos desta redu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencia\"><\/span>Refer\u00eancia:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>CHOI, Jae-Hyeong et al. <a href=\"https:\/\/e-enm.org\/journal\/view.php?number=2259\">Association between Elevated Plasma Homocysteine and Low Skeletal Muscle Mass in Asymptomatic Adults<\/a>. <strong>Journal of Korean Endocrine Society<\/strong>, 2022.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em adultos, a perda da massa muscular esquel\u00e9tica est\u00e1 relacionada ao sedentarismo, a altera\u00e7\u00f5es hormonais e a doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Suas consequ\u00eancias incluem um maior risco de quedas, fraturas, incapacidades, e at\u00e9 mesmo mortalidade. 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