{"id":5479,"date":"2016-08-25T03:00:00","date_gmt":"2016-08-25T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro?p=5479"},"modified":"2021-04-20T08:20:13","modified_gmt":"2021-04-20T11:20:13","slug":"componentes-da-dieta-mediterra-nea-esta-o-associados-ao-risco-de-insuficiaancia-carda-aca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/componentes-da-dieta-mediterra-nea-esta-o-associados-ao-risco-de-insuficiaancia-carda-aca\/","title":{"rendered":"Componentes da dieta mediterr\u00e2nea est\u00e3o associados ao risco de insufici\u00eancia card\u00edaca"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/865-shutterstock_376924051.jpg\" \/><\/p>\n<div>Resultados de um estudo publicado no <i>The European Journal of Clinical Nutrition<\/i> sugerem que a ades\u00e3o a uma dieta mediterr\u00e2nea n\u00e3o foi significativamente associada com o risco de insufici\u00eancia card\u00edaca (IC). No entanto, quando avaliados alguns componentes individuais o alto consumo de peixe, baixo consumo de carne e consumo moderado de \u00e1lcoola, se mostraram protetores contra a doen\u00e7a.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Trata-se de um estudo coorte, prospectivo no qual os pesquisadores avaliaram 24.008 participantes residentes na cidade de Potsdam, na Alemanha. Em 8,2 anos de acompanhamento foram identificados 209 casos de IC na popula\u00e7\u00e3o do estudo. Para avaliar a dieta, os pesquisadores utilizaram o Tmed, um \u00edndice de ades\u00e3o ao padr\u00e3o alimentar mediterr\u00e2nico.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Ap\u00f3s ajuste para idade, sexo e ingest\u00e3o de energia, um aumento de 2 unidades no Tmed foi associado a 26% menor risco de IC. Ap\u00f3s o ajuste de m\u00faltiplas vari\u00e1veis, esta associa\u00e7\u00e3o foi ligeiramente atenuada e perdeu signific\u00e2ncia. Curiosamente, os autores observaram uma associa\u00e7\u00e3o significativa quando foram exclu\u00eddos da pontua\u00e7\u00e3o os produtos l\u00e1cteos. Os resultados demonstraram tamb\u00e9m que o baixo consumo de carne, alto consumo de peixe e consumo moderado de \u00e1lcool foram inversamente associados com o risco de IC.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u201cEsse estudo \u00e9 o primeiro a apresentar uma associa\u00e7\u00e3o entre a ades\u00e3o a um padr\u00e3o de dieta de estilo mediterr\u00e2nico e o desenvolvimento de IC em uma popula\u00e7\u00e3o n\u00e3o-mediterr\u00e2nea de adultos aparentemente saud\u00e1veis\u201d, afirmam os autores.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resultados de um estudo publicado no The European Journal of Clinical Nutrition sugerem que a ades\u00e3o a uma dieta mediterr\u00e2nea n\u00e3o foi significativamente associada com o risco de insufici\u00eancia card\u00edaca (IC). 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