{"id":5729,"date":"2015-02-05T02:00:00","date_gmt":"2015-02-05T02:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro?p=5729"},"modified":"2022-03-31T17:27:18","modified_gmt":"2022-03-31T20:27:18","slug":"extrato-de-alho-reduz-a-pressa-o-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/extrato-de-alho-reduz-a-pressa-o-arterial\/","title":{"rendered":"Extrato de alho reduz a press\u00e3o arterial"},"content":{"rendered":"

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Estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition sugere que o consumo di\u00e1rio de extrato de alho envelhecido reduz a press\u00e3o arterial sist\u00f3lica em pacientes com hipertens\u00e3o descontrolada.<\/div>\n
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Pesquisadores australianos avaliaram o efeito dose-resposta, tolerabilidade e aceitabilidade de diferentes doses de extrato de alho envelhecido, como um tratamento complementar para medica\u00e7\u00e3o anti-hipertensiva em 79 pacientes com hipertens\u00e3o sist\u00f3lica descontrolada, em um estudo duplo-cego randomizado controlado por placebo. Os participantes foram aleatoriamente alocados em um dos tr\u00eas grupos que receberam uma (240 mg), duas (480 mg) ou quatro (960 mg) c\u00e1psulas por dia com extrato de alho ou placebo. A press\u00e3o arterial sist\u00f3lica (PAS) foi avaliada no in\u00edcio do estudo e em 4, 8 e 12 semanas de acompanhamento. A tolerabilidade foi acompanhada durante todo o estudo e a aceitabilidade foi avaliada ap\u00f3s 12 semanas atrav\u00e9s de um question\u00e1rio.<\/div>\n
<\/div>\n
Os resultados demonstraram que a PAS foi significativamente reduzida em 11,8 \u00b1 5.4 mmHg no grupo que recebeu 2 c\u00e1psulas de alho por dia durante 12 semanas em compara\u00e7\u00e3o com o placebo, resultado pr\u00f3ximo do obtido com o grupo que recebeu 4 c\u00e1psulas por dia em 8 semanas (-7,4 \u00b1 4.1mmHg). As altera\u00e7\u00f5es na PAS no grupo que recebeu 1 c\u00e1psula de extrato de alho e press\u00e3o arterial diast\u00f3lica n\u00e3o foram significativamente diferentes do grupo placebo.<\/div>\n
<\/div>\n
Tolerabilidade e aceitabilidade foram elevados em todos os grupos que receberam extrato de alho (93%) e maior entre os grupos que tomaram uma ou duas c\u00e1psulas diariamente.<\/div>\n
<\/div>\n
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Os autores concluem que o consumo de extrato de alho envelhecido diariamente pode ser um tratamento eficaz e toler\u00e1vel para hipertens\u00e3o n\u00e3o controlada e pode ser considerado um tratamento adjunto \u00e0 terapia anti-hipertensiva convencional.<\/p>\n

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  Estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition sugere que o consumo di\u00e1rio de extrato de alho envelhecido reduz a press\u00e3o arterial sist\u00f3lica em pacientes com hipertens\u00e3o descontrolada. 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