{"id":5737,"date":"2015-02-20T02:00:00","date_gmt":"2015-02-20T02:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro?p=5737"},"modified":"2021-04-21T22:49:59","modified_gmt":"2021-04-22T01:49:59","slug":"suplementaa-a-o-com-ferro-aumenta-a-velocidade-de-recuperaa-a-o-da-hemoglobina-apa-s-doaa-a-o-de-sangue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/suplementaa-a-o-com-ferro-aumenta-a-velocidade-de-recuperaa-a-o-da-hemoglobina-apa-s-doaa-a-o-de-sangue\/","title":{"rendered":"Suplementa\u00e7\u00e3o com ferro aumenta a velocidade de recupera\u00e7\u00e3o da hemoglobina ap\u00f3s doa\u00e7\u00e3o de sangue"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/709-doandosangue.jpg\" \/><\/p>\n<div><span>\u201cEntre os doadores de sangue com n\u00edveis normais de hemoglobina, a suplementa\u00e7\u00e3o com uma baixa dose de ferro, em compara\u00e7\u00e3o com nenhuma suplementa\u00e7\u00e3o, reduziu o tempo de recupera\u00e7\u00e3o de 80% da concentra\u00e7\u00e3o de hemoglobina ap\u00f3s doa\u00e7\u00e3o de sangue\u201d, concluem os autores de um estudo publicado no The Journal of the American Medical Association (JAMA).\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>Para investigar o efeito da suplementa\u00e7\u00e3o de ferro na recupera\u00e7\u00e3o da hemoglobina de doadores de sangue, pesquisadores americanos recrutaram 215 doadores em quatro hemocentros regionais. Os participantes, ap\u00f3s a doa\u00e7\u00e3o de 500 mL de sangue total, foram randomicamente distribu\u00eddos entre dois grupos. O grupo ferro ingeriu diariamente uma c\u00e1psula de gluconato de ferro contendo 37,5 mg de ferro elementar durante 24 semanas e o grupo controle n\u00e3o tomou nenhum suplemento. Os participantes tamb\u00e9m foram classificados de acordo com os n\u00edveis de ferritina antes da doa\u00e7\u00e3o: baixa ferritina (\u2264 26 ng \/ mL) ou grupo com ferritina alta (&gt; 26 ng \/ mL).<\/span><\/div>\n<div><span>\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>Ap\u00f3s a doa\u00e7\u00e3o de sangue, os n\u00edveis de hemoglobina ca\u00edram de uma m\u00e9dia de 13,4 g\/dL para 12 g\/dL no grupo de baixa ferritina, e de 14,2 g\/dL para 12,9 g\/dL no grupo de ferritina alta. O tempo para recupera\u00e7\u00e3o de 80% da redu\u00e7\u00e3o da hemoglobina p\u00f3s-doa\u00e7\u00e3o, juntamente com a recupera\u00e7\u00e3o da ferritina \u00e0 linha de base, foi em m\u00e9dia de 76 dias para os doadores que ingeriram suplementos de ferro e 168 dias para aqueles que n\u00e3o receberam a suplementa\u00e7\u00e3o. Dois ter\u00e7os dos doadores que n\u00e3o estavam tomando ferro n\u00e3o recuperaram seus estoques de ferro por 168 dias ap\u00f3s a doa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/div>\n<div><span>\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>\u201cQuem doa sangue mais do que uma vez por ano deve conversar com seu m\u00e9dico sobre o melhor tipo de suplementa\u00e7\u00e3o de ferro. As pessoas que doam sangue apenas uma vez por ano, provavelmente n\u00e3o precisar\u00e3o tomar ferro, enquanto aqueles que doam sangue com frequ\u00eancia, mas preferem n\u00e3o tomar suplemento, deve considerar adiar repeti\u00e7\u00e3o da doa\u00e7\u00e3o para seis meses ou mais\u201d, afirmam os autores.<\/span><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cEntre os doadores de sangue com n\u00edveis normais de hemoglobina, a suplementa\u00e7\u00e3o com uma baixa dose de ferro, em compara\u00e7\u00e3o com nenhuma suplementa\u00e7\u00e3o, reduziu o tempo de recupera\u00e7\u00e3o de 80% da concentra\u00e7\u00e3o de hemoglobina ap\u00f3s doa\u00e7\u00e3o de sangue\u201d, concluem os autores de um estudo publicado no The Journal of the American Medical Association (JAMA).\u00a0 \u00a0 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