{"id":5755,"date":"2015-03-26T03:00:00","date_gmt":"2015-03-26T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro?p=5755"},"modified":"2023-05-04T09:00:52","modified_gmt":"2023-05-04T12:00:52","slug":"consumo-de-peixe-durante-a-gestaa-a-o-beneficia-o-desenvolvimento-neurola-gico-do-feto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/consumo-de-peixe-durante-a-gestaa-a-o-beneficia-o-desenvolvimento-neurola-gico-do-feto\/","title":{"rendered":"Consumo de peixe durante a gesta\u00e7\u00e3o beneficia o desenvolvimento neurol\u00f3gico do feto"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/720-peixe.jpg\" \/><\/p>\n<div><span>Resultados de uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica publicada na revista Nutrients demonstram que a ingest\u00e3o de peixe durante a gravidez est\u00e1 associada a resultados positivos sobre o desenvolvimento neurol\u00f3gico do feto.<\/span><\/div>\n<div><span>\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>Com o objetivo de avaliar criticamente a literatura sobre o consumo de peixe por mulheres gr\u00e1vidas em associa\u00e7\u00e3o com os resultados do desenvolvimento neurol\u00f3gico no feto, pesquisadores australianos conduziram uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica de artigos de peri\u00f3dicos publicados entre janeiro de 2000 e mar\u00e7o 2014. As bases de dados Medline, Scopus, Web of Science, ScienceDirect e da Biblioteca Cochrane foram pesquisadas, utilizando os termos de busca: pregnant, neurodevelopment, cognition, fish and seafood. Dos 279 trabalhos encontrados, foram selecionados oito estudos coorte na revis\u00e3o final. Devido \u00e0 heterogeneidade na metodologia e os resultados avaliados, os autores conduziram uma compara\u00e7\u00e3o qualitativa dos resultados do estudo.<\/span><\/div>\n<div><span>\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>Os resultados apontam uma associa\u00e7\u00e3o entre o consumo de uma ou mais por\u00e7\u00f5es de peixe por semana durante a gravidez e melhores resultados no desenvolvimento neurol\u00f3gico do feto. O mecanismo respons\u00e1vel pela associa\u00e7\u00e3o n\u00e3o foi esclarecido, mas os autores afirmam que as gr\u00e1vidas que consomem peixes regularmente t\u00eam n\u00edveis elevados de \u00e1cidos graxos \u00f4mega-3 no sangue, e que esses \u00e1cidos graxos s\u00e3o essenciais durante todo o ciclo da vida para o desenvolvimento e funcionamento normal do c\u00e9rebro.\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>O tecido cerebral \u00e9 predominantemente composto de lip\u00eddeos, incluindo os saturados, monoinsaturados e poli-insaturados. Dentre os \u00e1cidos graxos poli-insaturados, o \u00f4mega-3 corresponde por cerca de 10 a 20% do total da composi\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos graxos no c\u00e9rebro, pois s\u00e3o componentes estruturais fundamentais das membranas de neur\u00f4nios e tamb\u00e9m est\u00e3o envolvidos na bioqu\u00edmica do desenvolvimento e processos cerebrais e neuronais do sistema nervoso central.<\/span><\/div>\n<div><span>\u00a0<\/span><\/div>\n<div><span>\u201cCom base nos resultados desse estudo, a recomenda\u00e7\u00e3o atual para o consumo de duas a tr\u00eas por\u00e7\u00f5es de peixe por semana parece adequada\u201d, concluem os autores.<\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resultados de uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica publicada na revista Nutrients demonstram que a ingest\u00e3o de peixe durante a gravidez est\u00e1 associada a resultados positivos sobre o desenvolvimento neurol\u00f3gico do feto. \u00a0 Com o objetivo de avaliar criticamente a literatura sobre o 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