{"id":5841,"date":"2014-03-07T03:00:00","date_gmt":"2014-03-07T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro?p=5841"},"modified":"2021-04-22T00:49:56","modified_gmt":"2021-04-22T03:49:56","slug":"ingesta-o-de-peixe-durante-a-gravidez-reduz-risco-de-parto-prematuro-e-favorece-o-crescimento-fetal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/ingesta-o-de-peixe-durante-a-gravidez-reduz-risco-de-parto-prematuro-e-favorece-o-crescimento-fetal\/","title":{"rendered":"Ingest\u00e3o de peixe durante a gravidez reduz risco de parto prematuro e favorece o crescimento fetal"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

Estudo publicado na revista The American Journal of Clinical Nutrition <\/i>demonstrou que a ingest\u00e3o moderada de peixe (> 1 vez\/semana) durante a gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 ben\u00e9fica para o crescimento fetal e diminui o risco de parto prematuro.<\/p>\n

Os pesquisadores investigaram 151.880 m\u00e3es e filhos, a partir de 19 estudos de coorte da Europa, com o objetivo de avaliar se a ingest\u00e3o de peixe durante a gravidez est\u00e1 associada com o crescimento fetal e a dura\u00e7\u00e3o da gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Foram buscadas informa\u00e7\u00f5es sobre a idade gestacional, peso ao nascer e sobre o consumo de peixe durante a gesta\u00e7\u00e3o com base em question\u00e1rio de frequ\u00eancia alimentar. A partir disso, as gestantes foram distribu\u00eddas em tr\u00eas categorias: consumo \u2264 1 vez\/semana (categoria 1), consumo acima de 1 at\u00e9 2 vezes\/semana (categoria 2) e \u2265 3 vezes\/semana (categoria 3).<\/p>\n

De maneira geral, foi observado que as mulheres presentes nas categorias 2 e 3, com consumo de peixe acima de 1 vez\/semana durante a gravidez tiveram um menor risco de parto prematuro do que as mulheres com o baixo consumo de peixe (\u2264 1 vez\/semana). Os pesquisadores observaram que esse benef\u00edcio foi mais significativo para as gestantes da categoria 2. Em rela\u00e7\u00e3o ao ganho de peso fetal, as mulheres com maior consumo de peixe durante a gravidez, presentes na categoria 2 e 3, apresentaram peso ao nascer mais satisfat\u00f3rio. Foi observado tamb\u00e9m que esses resultados foram ainda mais significantes em gestantes que eram fumantes e em mulheres com sobrepeso ou com obesidade.<\/p>\n

\u201cO per\u00edodo gestacional \u00e9 particularmente cr\u00edtico para o desenvolvimento, e evid\u00eancias sugerem que d\u00e9ficits alimentares durante este per\u00edodo t\u00eam efeitos em longo prazo sobre a sa\u00fade da crian\u00e7a. O peixe \u00e9 uma fonte rica em nutrientes, tais como \u00e1cidos graxos \u00f4mega-3, prote\u00ednas, sel\u00eanio, iodo, e vitamina D, os quais s\u00e3o considerados como ben\u00e9ficos para o crescimento e desenvolvimento fetal\u201d, comentam os autores.<\/p>\n

\u201cEm conclus\u00e3o, os dados dispon\u00edveis nesse estudo indicam que o consumo moderado de peixe durante a gravidez est\u00e1 associado com menor risco de parto prematuro e ganho de peso satisfat\u00f3rio do beb\u00ea. Esses resultados apoiam a necessidade de aconselhamento, em n\u00edvel de sa\u00fade p\u00fablica, para promover o consumo de peixe em mulheres gr\u00e1vidas, de acordo com as restri\u00e7\u00f5es espec\u00edficas de cada pa\u00eds sobre as esp\u00e9cies de peixes e itens conhecidos por terem altas concentra\u00e7\u00f5es de poluentes\u201d, concluem.<\/p>\n

Leia mais:<\/p>\n

\u00c9 seguro o consumo de peixes durante a gesta\u00e7\u00e3o?<\/a><\/p>\n

Consumo de \u00e1cidos graxos durante a gravidez influencia a adiposidade infantil<\/a><\/p>\n

Filhos de mulheres obesas durante a gravidez t\u00eam maior risco de morte por doen\u00e7a cardiovascular quando adultos<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estudo publicado na revista The American Journal of Clinical Nutrition demonstrou que a ingest\u00e3o moderada de peixe (> 1 vez\/semana) durante a gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 ben\u00e9fica para o crescimento fetal e diminui o risco de parto prematuro. 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