![](\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/488-Suplemento2.jpg\")
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Estudo publicado na revista Atherosclerosis mostrou que o aumento nos n\u00edveis s\u00e9ricos de licopeno, atrav\u00e9s de sua suplementa\u00e7\u00e3o, reduz o estresse oxidativo e melhora fun\u00e7\u00e3o endotelial em homens saud\u00e1veis.<\/p>\n
Os pesquisadores recrutaram 126 homens que apresentavam consumo moderado de \u00e1lcool, tabagistas e com baixo consumo de\u00a0frutas\u00a0e legumes.<\/p>\n
Trata-se de um estudo randomizado,\u00a0duplo-cego e controlado por placebo, onde foram avaliados o estresse oxidativo\u00a0e a fun\u00e7\u00e3o\u00a0endotelial ap\u00f3s suplementar homens saud\u00e1veis com licopeno por \u00a08 semanas. Os participantes foram divididos em tr\u00eas grupos para receber 6 mg (n=41) ou 15 mg (n=37) de licopeno por dia ou placebo (n=38).<\/p>\n
Foram analisadas as seguintes vari\u00e1veis: press\u00e3o arterial sist\u00f3lica; prote\u00edna c-reativa ultra-sens\u00edvel (PCR-US); atividade da enzima antioxidante super\u00f3xido dismutase\u00a0(SOD); tonometria de art\u00e9ria perif\u00e9rica pela hiperemia reativa\u00a0para avaliar a fun\u00e7\u00e3o endotelial; ensaio cometa\u00a0para avalia\u00e7\u00e3o de\u00a0danos\u00a0no\u00a0DNA em linf\u00f3citos; marcadores inflamat\u00f3rios e de fun\u00e7\u00e3o endotelial como a mol\u00e9cula de ades\u00e3o intercelular sol\u00favel tipo 1 (sICAM-1) e mol\u00e9cula de ades\u00e3o celular vascular sol\u00favel tipo 1 (sVCAM-1).<\/p>\n
Os n\u00edveis s\u00e9ricos de licopeno aumentaram de maneira dose-dependente ap\u00f3s 8 semanas de suplementa\u00e7\u00e3o (p<0,001).\u00a0O grupo que recebeu 15 mg\/dia de licopeno apresentou aumento significativo na atividade da SOD no plasma (p= 0,014) e redu\u00e7\u00e3o de danos no DNA (p = 0,042) quando comparados ao grupo placebo.\u00a0A fun\u00e7\u00e3o endotelial melhorou em 23% na dose de 15 mg\/dia (p= 0,032) ap\u00f3s oito semanas.\u00a0Os n\u00edveis de PCR-US, press\u00e3o arterial sist\u00f3lica, sICAM-1 e sVCAM-1 diminu\u00edram significativamente tamb\u00e9m no grupo de 15 mg\/dia (p<0,005).<\/p>\n
\u201cOs efeitos ben\u00e9ficos da suplementa\u00e7\u00e3o de licopeno sobre a fun\u00e7\u00e3o endotelial foram mais not\u00e1veis nos indiv\u00edduos com sua fun\u00e7\u00e3o j\u00e1 prejudicada desde o in\u00edcio do estudo\u201d, comentam os autores.<\/p>\n
\u201cOs resultados deste estudo n\u00e3o podem ser generalizados para\u00a0mulheres\u00a0ou indiv\u00edduos de outras\u00a0etnias, faixas et\u00e1rias ou grupos geogr\u00e1ficos, pois o g\u00eanero \u00e9 um\u00a0fator importante na determina\u00e7\u00e3o da\u00a0fun\u00e7\u00e3o\u00a0endotelial e este\u00a0estudo\u00a0foi realizado em\u00a0um grupo representativo de\u00a0homens coreanos de meia idade\u201d, ressaltam os autores.<\/p>\n
\u201cApesar dessas\u00a0limita\u00e7\u00f5es,\u00a0a suplementa\u00e7\u00e3o de 8 semanas\u00a0com\u00a06mg\/dia\u00a0ou\u00a0 15mg\/dia foram suficientes para aumentar os n\u00edveis s\u00e9ricos de\u00a0licopeno e\u00a0atividade da SOD\u00a0no plasma, al\u00e9m de diminuir danos\u00a0oxidativos ao DNA\u00a0de uma\u00a0maneira dose-dependente.\u00a0Esses\u00a0resultados acrescentam \u00e0\u00a0literatura dados importantes sobre os efeitos protetores da atividade antioxidante\u00a0do licopeno\u00a0 na aterosclerose, \u00a0atrav\u00e9s de\u00a0um\u00a0efeito antiinflamat\u00f3rio e de preserva\u00e7\u00e3o\u00a0da fun\u00e7\u00e3o\u00a0endotelial\u201d, concluem.<\/p>\n
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Estudo publicado na revista Atherosclerosis mostrou que o aumento nos n\u00edveis s\u00e9ricos de licopeno, atrav\u00e9s de sua suplementa\u00e7\u00e3o, reduz o estresse oxidativo e melhora fun\u00e7\u00e3o endotelial em homens saud\u00e1veis. Os pesquisadores recrutaram 126 homens que apresentavam consumo moderado de \u00e1lcool, tabagistas e com baixo consumo de\u00a0frutas\u00a0e legumes. Trata-se de um estudo randomizado,\u00a0duplo-cego e controlado por […]<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":6176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"divisao":[2186,2194],"acf":[],"yoast_head":"\n