{"id":65536,"date":"2025-08-26T05:00:26","date_gmt":"2025-08-26T08:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/?p=65536"},"modified":"2025-12-08T10:42:34","modified_gmt":"2025-12-08T13:42:34","slug":"probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/","title":{"rendered":"Probi\u00f3ticos e sa\u00fade digestiva: entenda essa rela\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Conte\u00fado<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#O_que_e_uma_boa_saude_digestiva_e_quais_sao_seus_pilares\" >O que \u00e9 uma boa sa\u00fade digestiva e quais s\u00e3o seus pilares?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#Como_a_microbiota_intestinal_se_relaciona_com_a_saude_digestiva\" >Como a microbiota intestinal se relaciona com a sa\u00fade digestiva?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#Como_os_probioticos_ajudam_na_Sindrome_do_Intestino_Irritavel_SII\" >Como os probi\u00f3ticos ajudam na S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel (SII)?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#Como_os_probioticos_podem_ajudar_na_diarreia_causada_por_antibioticos\" >Como os probi\u00f3ticos podem ajudar na diarreia causada por antibi\u00f3ticos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#Quais_beneficios_as_pessoas_relatam_ao_usar_probioticos\" >Quais benef\u00edcios as pessoas relatam ao usar probi\u00f3ticos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#O_que_dizem_as_diretrizes_de_saude_sobre_o_uso_de_probioticos\" >O que dizem as diretrizes de sa\u00fade sobre o uso de probi\u00f3ticos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#O_que_podemos_concluir\" >O que podemos concluir?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-saude-digestiva-entenda-essa-relacao\/#Referencias\" >Refer\u00eancias<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>A sa\u00fade digestiva vai muito al\u00e9m da digest\u00e3o e absor\u00e7\u00e3o de nutrientes \u2014 ela reflete o equil\u00edbrio entre o trato gastrointestinal e a complexa comunidade de microrganismos que o habita: a microbiota intestinal. Hoje, j\u00e1 se reconhece que esse ecossistema exerce fun\u00e7\u00f5es essenciais para o bem-estar geral, no entanto, fatores como estresse, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada e uso de medicamentos podem comprometer esse equil\u00edbrio, levando \u00e0 disbiose.<\/p>\n<p>Nesse contexto, os probi\u00f3ticos surgem como aliados promissores na manuten\u00e7\u00e3o e restaura\u00e7\u00e3o da sa\u00fade digestiva. Neste artigo, vamos aprofundar a rela\u00e7\u00e3o entre probi\u00f3ticos e sa\u00fade digestiva: o que caracteriza um intestino saud\u00e1vel, qual o papel da microbiota nesse cen\u00e1rio e como os probi\u00f3ticos podem fazer a diferen\u00e7a. Confira!<\/p>\n<div id=\"attachment_65539\" style=\"width: 1160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-65539\" class=\"wp-image-65539 size-full\" src=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portal-para-nutricionistas-probioticos-e-saude-digestiva.png\" alt=\"probi\u00f3ticos e sa\u00fade digestiva\" width=\"1150\" height=\"460\" srcset=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portal-para-nutricionistas-probioticos-e-saude-digestiva.png 1150w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portal-para-nutricionistas-probioticos-e-saude-digestiva-300x120.png 300w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portal-para-nutricionistas-probioticos-e-saude-digestiva-768x307.png 768w, https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portal-para-nutricionistas-probioticos-e-saude-digestiva-1024x410.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 1150px) 100vw, 1150px\" \/><p id=\"caption-attachment-65539\" class=\"wp-caption-text\">Fonte: Canva<\/p><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_uma_boa_saude_digestiva_e_quais_sao_seus_pilares\"><\/span>O que \u00e9 uma boa sa\u00fade digestiva e quais s\u00e3o seus pilares?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Uma boa sa\u00fade digestiva significa ter um aparelho gastrointestinal funcionando bem: <strong>absorvendo nutrientes adequadamente, com um tr\u00e2nsito intestinal regular, uma boa resposta imune e microbiota intestinal em equil\u00edbrio<\/strong>.<\/p>\n<p>Pessoas com sa\u00fade digestiva ideal normalmente n\u00e3o apresentam sintomas frequentes, como azia, disten\u00e7\u00e3o, gases, constipa\u00e7\u00e3o ou diarreia.<\/p>\n<p>Os pilares b\u00e1sicos para isso incluem:<\/p>\n<ul>\n<li>Dieta balanceada (rica em fibras, frutas, vegetais e gr\u00e3os integrais)<\/li>\n<li>Hidrata\u00e7\u00e3o adequada<\/li>\n<li>Exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_a_microbiota_intestinal_se_relaciona_com_a_saude_digestiva\"><\/span>Como a microbiota intestinal se relaciona com a sa\u00fade digestiva?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A microbiota intestinal \u00e9 fundamental para manter a barreira intestinal forte, para competir com pat\u00f3genos (bact\u00e9rias e fungos indesej\u00e1veis), para ajudar na digest\u00e3o, para modular nosso sistema imune, e para produzir subst\u00e2ncias ben\u00e9ficas.<\/p>\n<p>Por exemplo, a microbiota possui enzimas que quebram componentes dos alimentos que nosso corpo n\u00e3o consegue digerir sozinho (como certas fibras e polifen\u00f3is) e sintetiza vitaminas importantes (como vitaminas do complexo B e K).<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, produz \u00e1cidos graxos de cadeia curta, que nutrem as c\u00e9lulas intestinais e regulam o metabolismo local.<\/p>\n<p>Quando a microbiota est\u00e1 desequilibrada, o que chamamos de \u201c<strong>disbiose<\/strong>\u201d, todos esses processos podem ser afetados. Ent\u00e3o, restaurar esse equil\u00edbrio se torna crucial, e a suplementa\u00e7\u00e3o com probi\u00f3ticos \u00e9 uma das estrat\u00e9gias mais estudadas e eficazes para isso.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_os_probioticos_ajudam_na_Sindrome_do_Intestino_Irritavel_SII\"><\/span>Como os probi\u00f3ticos ajudam na S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel (SII)?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel (SII) envolve sintomas como <strong>dor abdominal, incha\u00e7o e altera\u00e7\u00f5es na frequ\u00eancia de evacua\u00e7\u00f5es<\/strong>.<\/p>\n<p>Diversos estudos mostram que cepas espec\u00edficas podem aliviar os sintomas globais da SII, especialmente as do g\u00eanero <em>Bifidobacterium<\/em> ou combina\u00e7\u00f5es de m\u00faltiplas cepas. Em algumas pesquisas\u00a0, cerca de 40% dos pacientes relataram <strong>melhora significativa dos sintomas<\/strong>, incluindo redu\u00e7\u00e3o da dor abdominal e do incha\u00e7o.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m foram observadas melhoras no h\u00e1bito intestinal, especialmente em casos de SII com predom\u00ednio de diarreia (SII-D), nos quais cepas de <em>Lactobacillus<\/em> t\u00eam se destacado.<\/p>\n<p>A efic\u00e1cia dos probi\u00f3ticos parece<strong> depender da dose e do tempo de uso<\/strong>: resultados mais consistentes ocorrem com doses m\u00ednimas de 1 bilh\u00e3o de UFC por dia e dura\u00e7\u00e3o de pelo menos 8 semanas.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, pacientes com sinais de disbiose intestinal (baixa diversidade microbiana) tendem a se beneficiar mais dessa estrat\u00e9gia, o que refor\u00e7a a import\u00e2ncia de uma abordagem individualizada.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_os_probioticos_podem_ajudar_na_diarreia_causada_por_antibioticos\"><\/span>Como os probi\u00f3ticos podem ajudar na diarreia causada por antibi\u00f3ticos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Os antibi\u00f3ticos s\u00e3o fundamentais no tratamento de infec\u00e7\u00f5es, mas n\u00e3o atuam de forma seletiva: al\u00e9m de eliminar bact\u00e9rias nocivas, tamb\u00e9m afetam negativamente as bact\u00e9rias ben\u00e9ficas do intestino. Esse desequil\u00edbrio pode causar a chamada <strong>diarreia associada ao uso de antibi\u00f3ticos (DAA)<\/strong>, que acomete at\u00e9 30% dos pacientes.<\/p>\n<p>Os probi\u00f3ticos surgem como uma estrat\u00e9gia eficaz para reduzir a incid\u00eancia desse efeito colateral. Estudos e meta-an\u00e1lises mostram que, quando iniciados idealmente nos primeiros dois dias do uso do antibi\u00f3tico, <strong>os probi\u00f3ticos podem reduzir o risco de DAA em mais de 50%<\/strong>.<\/p>\n<p>Os mecanismos de a\u00e7\u00e3o s\u00e3o m\u00faltiplos: al\u00e9m de repor mais rapidamente a microbiota ben\u00e9fica, os probi\u00f3ticos produzem subst\u00e2ncias que inibem o crescimento de pat\u00f3genos oportunistas, como o <em>Clostridioides difficile<\/em>, e ajudam a fortalecer a barreira intestinal, que tende a ficar mais vulner\u00e1vel durante o tratamento.<\/p>\n<p>O uso da combina\u00e7\u00e3o probi\u00f3tica <a href=\"https:\/\/healthsciences.iff.com\/pt\/nossos-produtos\/howaru\/howaru-premium-probiotics\/ncfm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Lactobacillus acidophilus<\/em> NCFM\u00ae<\/a>, <a href=\"https:\/\/healthsciences.iff.com\/pt\/nossos-produtos\/howaru\/howaru-premium-probiotics\/lpc-37\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lactobacillus paracasei Lpc-37\u2122<\/a>, <a href=\"https:\/\/healthsciences.iff.com\/pt\/nossos-produtos\/howaru\/howaru-premium-probiotics\/bi-07\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Bifidobacterium lactis<\/em> Bi-07\u2122<\/a> e <a href=\"https:\/\/healthsciences.iff.com\/pt\/nossos-produtos\/howaru\/howaru-premium-probiotics\/bl-04\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Bifidobacterium lactis<\/em> Bl-04\u00ae<\/a>, por exemplo, demonstrou efic\u00e1cia significativa na preven\u00e7\u00e3o da diarreia associada ao uso de antibi\u00f3ticos (DAA). Estudos cl\u00ednicos indicaram que a suplementa\u00e7\u00e3o com essa formula\u00e7\u00e3o, na dose de 1,7\u00d710\u00b9\u2070 UFC\/dia, reduziu a incid\u00eancia de DAA de 24,6% para 12,5%, al\u00e9m de diminuir sua dura\u00e7\u00e3o em m\u00e9dia 2,8 dias. Esses resultados refor\u00e7am o potencial dos probi\u00f3ticos como estrat\u00e9gia complementar para preservar a integridade da microbiota intestinal durante tratamentos com antibi\u00f3tico.<\/p>\n<p>Cepas como <em>Lactobacillus rhamnosus GG<\/em> e <em>Saccharomyces boulardii <\/em>s\u00e3o as mais estudadas e recomendadas para esse fim. De modo geral, o uso \u00e9 seguro para adultos saud\u00e1veis, mas deve ser avaliado com cautela em pacientes gravemente imunocomprometidos ou com cateteres venosos centrais de longa perman\u00eancia.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_beneficios_as_pessoas_relatam_ao_usar_probioticos\"><\/span>Quais benef\u00edcios as pessoas relatam ao usar probi\u00f3ticos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Muitos usu\u00e1rios de probi\u00f3ticos relatam <strong>sensa\u00e7\u00f5es de conforto digestivo e melhora no h\u00e1bito intestinal<\/strong>. Em pessoas com SII, por exemplo, \u00e9 comum a diminui\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o abdominal e dor ap\u00f3s o uso de certos probi\u00f3ticos.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m j\u00e1 foi observado que probi\u00f3ticos espec\u00edficos podem<strong> regularizar o funcionamento do intestino, tornando as evacua\u00e7\u00f5es mais frequentes ou consistentes<\/strong> em quem sofre de constipa\u00e7\u00e3o leve ou diarreia intermitente.<\/p>\n<p>Outros benef\u00edcios comuns relatados incluem melhora na sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar digestivo geral e, em alguns casos, al\u00edvio de sensa\u00e7\u00f5es de desconforto ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>O tempo para perceber os efeitos dos probi\u00f3ticos pode variar. No caso da diarreia associada a antibi\u00f3ticos, quando o probi\u00f3tico \u00e9 iniciado junto com o antibi\u00f3tico, a melhora costuma ser notada entre <strong>2 a 5 dias<\/strong>.<\/p>\n<p>J\u00e1 para benef\u00edcios como a melhora da regularidade intestinal ou o al\u00edvio dos sintomas da S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel (SII), pode levar de <strong>2 a 4 semanas ou mais<\/strong> para que uma melhora consistente seja percebida.<\/p>\n<p>Vale lembrar que esses efeitos variam de pessoa para pessoa e dependem da cepa do probi\u00f3tico consumido.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_dizem_as_diretrizes_de_saude_sobre_o_uso_de_probioticos\"><\/span>O que dizem as diretrizes de sa\u00fade sobre o uso de probi\u00f3ticos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As principais sociedades m\u00e9dicas recomendam uso cuidadoso dos probi\u00f3ticos, dependendo do caso:<\/p>\n<p><strong>AGA (Associa\u00e7\u00e3o Americana de Gastroenterologia)<\/strong>: em geral, n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancias suficientes para recomendar probi\u00f3ticos na maioria das doen\u00e7as digestivas comuns. Entretanto, a diretriz apoia o uso de certas formula\u00e7\u00f5es probi\u00f3ticas em tr\u00eas cen\u00e1rios:<\/p>\n<ul>\n<li>Para o tratamento terap\u00eautico da infec\u00e7\u00e3o por <em>Clostridioides difficile<\/em> (C. difficile) em adultos e crian\u00e7as que tomam antibi\u00f3ticos;<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>BSG (Associa\u00e7\u00e3o Brit\u00e2nica de Gastroenterologia)<\/strong>: sugere que pacientes com SII podem experimentar probi\u00f3ticos por at\u00e9 12 semanas para verificar uma melhora nos sintomas globais e dor abdominal na SII, mas n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel recomendar uma esp\u00e9cie ou cepa espec\u00edfica.<\/p>\n<p><strong>ESPGHAN (Sociedade Europeia de Gastroenterologia Pedi\u00e1trica, Hepatologia e Nutri\u00e7\u00e3o)<\/strong>: recomenda o uso de probi\u00f3ticos espec\u00edficos em certas situa\u00e7\u00f5es pedi\u00e1tricas. Por exemplo, indica doses de <em>L. rhamnosus GG<\/em> ou <em>S. boulardii <\/em>durante o tratamento com antibi\u00f3ticos para prevenir diarreia.<\/p>\n<p>Por fim, a<strong> ECCO (Organiza\u00e7\u00e3o Europeia para Doen\u00e7a de Crohn e Colite)<\/strong> sugere que probi\u00f3ticos podem ser considerados em crian\u00e7as com colite ulcerativa leve e intolerantes ao 5-ASA, ou como uso terap\u00eautico em crian\u00e7as com atividade residual leve, apesar da terapia padr\u00e3o.<\/p>\n<p>Em resumo, as diretrizes reconhecem que os probi\u00f3ticos podem ser ben\u00e9ficos em situa\u00e7\u00f5es bem definidas, mas ainda n\u00e3o h\u00e1 recomenda\u00e7\u00f5es amplas ou generalizadas.<\/p>\n<p>O principal motivo \u00e9 a grande heterogeneidade dos estudos: diferentes cepas s\u00e3o testadas, em dosagens variadas, em popula\u00e7\u00f5es distintas, e com qualidades metodol\u00f3gicas diversas. Isso dificulta agrupar os resultados e emitir orienta\u00e7\u00f5es que sirvam para todos os cen\u00e1rios.<\/p>\n<p>Por isso, \u00e9 fundamental conhecer a cepa utilizada e as evid\u00eancias espec\u00edficas para ela antes de indicar o uso.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_podemos_concluir\"><\/span>O que podemos concluir?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Como visto, probi\u00f3ticos n\u00e3o s\u00e3o uma solu\u00e7\u00e3o m\u00e1gica, mas podem ser aliados importantes para a sa\u00fade digestiva. Sempre vale considerar orienta\u00e7\u00e3o profissional para escolher a cepa adequada, o momento certo e avaliar os resultados de forma individualizada.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Probi\u00f3ticos e Sa\u00fade Digestiva: aliviando sintomas, restaurando o equil\u00edbrio\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hf-PNkwDe0Q?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Se voc\u00ea gostou deste conte\u00fado, leia tamb\u00e9m:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/material\/guia-nutritotal-probioticos-e-desordens-mentais\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guia Nutritotal: Probi\u00f3ticos e Desordens Mentais<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-e-cancer-colorretal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A\u00e7\u00e3o dos probi\u00f3ticos nas complica\u00e7\u00f5es gastrointestinais em c\u00e2ncer colorretal<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/nutritotal.com.br\/pro\/probioticos-tratamento-covid-19\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Suplementa\u00e7\u00e3o de probi\u00f3ticos e tratamento ambulatorial de covid 19<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias\"><\/span>Refer\u00eancias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ford AC, Quigley EM, Lacy BE, et al. Efficacy of probiotics in irritable bowel syndrome: systematic review and meta-analysis. Gut. 2014;63(3):431-42.<\/p>\n<p>McFarland LV. Meta-analysis of probiotics for prevention of antibiotic-associated diarrhea. Am J Gastroenterol. 2006;101(4):812\u2013822.<\/p>\n<p>Derikx LAAP, Dieleman LAM. Probiotics in inflammatory bowel disease. Best Pract Res Clin Gastroenterol. 2015;29(1):219\u2013227.<\/p>\n<p>Madsen KL. Probiotic bacteria and intestinal epithelial barrier function. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2001;280(5):G947\u2013G956.<\/p>\n<p>Rios-Covi\u00e1n D, et al. Intestinal short-chain fatty acids and their link with diet and human health. Front Microbiol. 2016;7:185.<\/p>\n<p>Lebeer S, Vanderleyden J, De Keersmaecker SC. Host interactions of probiotic bacterial surface molecules. Nat Rev Microbiol. 2010;8(3):171\u2013184.<\/p>\n<p>Lozupone CA, et al. Diversity, stability and resilience of the human gut microbiota. Nature. 2012;486(7402):207\u2013214.<\/p>\n<p>Bastelica D, et al. Role of gut microbiota in the production of vitamin K and B vitamins. Nutrients. 2017;9(7):E.\u5a31\u4e50\u57ce<\/p>\n<p>Goodman C, Keating G, Georgousopoulou E, Hespe C, Levett K. Probiotics for the prevention of antibiotic-associated diarrhoea: a systematic review and meta-analysis. BMJ Open. 2021 Aug 12;11(8):e043054. doi: 10.1136\/bmjopen-2020-043054. PMID: 34385227; PMCID: PMC8362734.<\/p>\n<p>Hungin APS, Mitchell CR, Whorwell P, Mulligan C, Cole O, Agr\u00e9us L, Fracasso P, Lionis C, Mendive J, Philippart de Foy JM, Seifert B, Wensaas KA, Winchester C, de Wit N; European Society for Primary Care Gastroenterology. Systematic review: probiotics in the management of lower gastrointestinal symptoms &#8211; an updated evidence-based international consensus. Aliment Pharmacol Ther. 2018 Apr;47(8):1054-1070. doi: 10.1111\/apt.14539. Epub 2018 Feb 20. PMID: 29460487; PMCID: PMC5900870.<\/p>\n<p>Rowland I, Gibson G, Heinken A, Scott K, Swann J, Thiele I, Tuohy K. Gut microbiota functions: metabolism of nutrients and other food components. Eur J Nutr. 2018 Feb;57(1):1-24. doi: 10.1007\/s00394-017-1445-8. Epub 2017 Apr 9. PMID: 28393285; PMCID: PMC5847071.<\/p>\n<p>Latif A, Shehzad A, Niazi S, Zahid A, Ashraf W, Iqbal MW, Rehman A, Riaz T, Aadil RM, Khan IM, \u00d6zogul F, Rocha JM, Esatbeyoglu T, Korma SA. Probiotics: mechanism of action, health benefits and their application in food industries. Front Microbiol. 2023 Aug 17;14:1216674. doi: 10.3389\/fmicb.2023.1216674. Erratum in: Front Microbiol. 2024 Feb 14;15:1378225. doi: 10.3389\/fmicb.2024.1378225. PMID: 37664108; PMCID: PMC10470842.<\/p>\n<p>Diretrizes Mundiais da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Gastroenterologia. Probi\u00f3ticos e prebi\u00f3ticos. 2023.<\/p>\n<p>Goodman C, Keating G, Georgousopoulou E, Hespe C, Levett K. 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PMID: 36219218.<\/p>\n<p>Turner D, Levine A, Escher JC, Griffiths AM, Russell RK, Dignass A, Dias JA, Bronsky J, Braegger CP, Cucchiara S, de Ridder L, Fagerberg UL, Hussey S, Hugot JP, Kolacek S, Kolho KL, Lionetti P, Paerregaard A, Potapov A, Rintala R, Serban DE, Staiano A, Sweeny B, Veerman G, Veres G, Wilson DC, Ruemmele FM; European Crohn&#8217;s and Colitis Organization; European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition. Management of pediatric ulcerative colitis: joint ECCO and ESPGHAN evidence-based consensus guidelines. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2012 Sep;55(3):340-61. doi: 10.1097\/MPG.0b013e3182662233. 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