O processo de envelhecimento está relacionado a fatores extrínsecos, como a alimentação, e intrínsecos, como alterações fisiológicas.
No episódio de hoje do Nutritotal Cast, a nutricionista Carolina Pimentel destaca que o consumo adequado de proteínas é importante em todas as fases da vida, já que são componentes essenciais das células e está relacionado à manutenção do sistema imunológico e massa muscular, por exemplo.
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