10 julho 2024Qualidade dos macronutrientes da dieta low carb influencia na mudança de peso
Nutrição em consultório
Quando o assunto é emagrecimento, a dieta low carb é uma das estratégias dietéticas mais procuradas. Entretanto, embora seus resultados possam ser animadores, com considerável perda de peso em um curto período de tempo, ainda há uma falta de pesquisas quanto a qualidade dos macronutrientes da dieta low carb. Isso porque, enquanto grãos integrais, frutas […]