O excesso de sódio pode ser prejudicial à nossa saúde. De acordo com o Ministério da Saúde, esse tipo de consumo pode causar problemas renais, cardiovasculares e hipertensão. Por isso, evite alimentos que tenham um alto índice de sódio nos valores diários indicados em embalagens e rótulos. Listamos nesta imagem cinco dos mais perigosos:
