Conhecida também como ácido ascórbico, a vitamina C pode ajudar no sistema imunológico e trazer benefícios à pele. E engana-se quem pensa que a laranja ou até mesmo o limão são as frutas mais ricas nesse nutriente. Por isso, listamos a seguir as cinco com maior teor dessa vitamina para você acrescentar à sua dieta:
5 frutas com mais vitamina C
