O corpo humano costuma buscar pelo equilíbrio natural para que possa funcionar de forma saudável. Um exemplo dessa simetria está no nosso colesterol, onde há o “bom” (HDL) e o “ruim” (LDL). E mais do que apenas lipoproteínas presentes no nosso corpo, eles podem indicar o risco de doenças que afetam a saúde do coração.
Porém, nossos hábitos diários podem impactar nessa previsão. Ao menos é isso que sugere um estudo publicado pelo periódico americano The American Journal of Clinical Nutrition, que avaliou como a funcionalidade do colesterol HDL pode ser afetada na presença de uma comorbidade: o diabetes mellitus (DM).
Para isso, foram entrevistados mais de 90 mil voluntários, sendo que cerca de 8 mil deles tinham diabetes. Os pesquisadores analisaram como o coração desses pacientes reagia conforme o passar dos anos de acompanhamento e como as concentrações de colesterol eram capazes de afetar na prevenção de eventos cardiovasculares.
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Previsão sob risco
Como resultado, após cerca de 10 anos de estudo, foram relatados mais de 5 mil eventos cardiovasculares. Desse número, foi possível observar que altas concentrações de colesterol HDL são capazes de aumentar o risco de doenças do coração em pessoas com ou sem diabetes.
No entanto, em indivíduos com baixas concentrações de colesterol HDL e com diabetes mellitus não obtiveram êxito no que diz respeito em prever o risco futuro de doenças cardiovasculares.
Por isso, é importante seguir hábitos saudáveis na alimentação para que esse tipo de evento não aconteça. Leia o nosso guia sobre diabetes e conheça os alimentos que reduzem o colesterol para cuidar da sua alimentação.
Este conteúdo não substitui a orientação de um especialista. Agende uma consulta com o nutricionista de sua confiança.