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4 janeiro 2021
Triglicerídeos ideal: por que sua taxa deve ser mantida sob controle
Fatores de risco à saúde estão relacionados à alta desse tipo de gordura.
21 novembro 2020
Qual é o real efeito do chá verde para reduzir gorduras?
Estudo comparou o consumo da infusão com os níveis de colesterol.
23 outubro 2020
Magro doente e obeso saudável: como isso acontece?
Pessoas que apresentam um perfil metabólico favorável ainda podem estar suscetíveis a doenças.
8 agosto 2020
Afinal, quem tem colesterol alto pode comer ovo?
Veja se esse e outros alimentos estão relacionados ao colesterol elevado.
27 junho 2020
Ovo ou pão: qual é a melhor escolha para o café da manhã?
Veja o que um estudo descobriu entre refeições ricas em proteínas e carboidratos.
7 abril 2020
Aprenda a fazer bacalhau no forno para a Páscoa
Veja como preparar o almoço de domingo com esse peixe nutritivo.
16 março 2020
Manteiga ou margarina? Veja os mitos e verdades de cada opção
Apesar de semelhantes, elas possuem diferenças. Saiba a opção certa para o seu café da manhã.
7 março 2020
Quantos ovos ao dia você precisa comer pela saúde do seu coração?
Confira o que um estudo descobriu sobre o consumo diário do alimento.
31 janeiro 2020
Entenda a importância dos fitosteróis na sua alimentação
Conheça também as principais fontes desse componente natural.
22 novembro 2019
O que é bom para gordura no fígado: veja os alimentos indicados para reduzi-la
Teste seus conhecimentos acerca da nutrição para prevenção de doenças que afetam o órgão.
28 setembro 2019
Cortar cerca de 300 calorias da dieta faz bem ao coração, diz estudo. Saiba como chegar lá
Atenção, pois o valor calórico de alguns alimentos pode ser maior do que você imagina.
5 agosto 2019
Alimentos para reduzir o colesterol: o que realmente funciona?
Conheça mais sobre a dieta que visa a redução da gordura no organismo.
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