coração

Inteligência artificial descobre por que comer nozes faz bem ao coração

Oleaginosas podem ajudar a evitar doenças metabólicas.

27 fevereiro 2021

Veja os alimentos que causam o envelhecimento precoce do coração

Hábitos na juventude podem comprometer a saúde do órgão.

30 outubro 2020

Benefícios do guaraná e como inclui-lo na alimentação

O fruto pode ser consumido além de bebidas industrializadas.

15 outubro 2020

Coração saudável: prepare uma salada anti-inflamatória

Uma alimentação com alto potencial anti-inflamatório pode estar associada à menor incidência de doenças cardíacas.

Ingerir proteínas vegetais pode afastar o risco de doenças do coração, diz estudo

Trocar a carne por uma porção de feijão pode ajudar a ter uma vida mais longeva.

Dieta plant-based e seus benefícios para a saúde da mulher

Estudo comparou os efeitos dessa alimentação em relação ao excesso de gordura no corpo.

Ovo ou pão: qual é a melhor escolha para o café da manhã?

Veja o que um estudo descobriu entre refeições ricas em proteínas e carboidratos.

Teste seus conhecimentos sobre a melhor alimentação para quem tem pressão alta

Veja o que você sabe sobre a dieta DASH e os alimentos presentes nela.

Quem tem insuficiência cardíaca pode tomar água?

Veja como a hidratação pode influenciar na rotina de quem tem a doença.

Quais são as recomendações para suplementar ômega 3?

Descubra se você precisa, de fato, tomar esse suplemento.

Manteiga ou margarina? Veja os mitos e verdades de cada opção

Apesar de semelhantes, elas possuem diferenças. Saiba a opção certa para o seu café da manhã.

Quantos ovos ao dia você precisa comer pela saúde do seu coração?

Confira o que um estudo descobriu sobre o consumo diário do alimento.

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