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27 março 2021
Inteligência artificial descobre por que comer nozes faz bem ao coração
Oleaginosas podem ajudar a evitar doenças metabólicas.
27 fevereiro 2021
Veja os alimentos que causam o envelhecimento precoce do coração
Hábitos na juventude podem comprometer a saúde do órgão.
30 outubro 2020
Benefícios do guaraná e como inclui-lo na alimentação
O fruto pode ser consumido além de bebidas industrializadas.
15 outubro 2020
Coração saudável: prepare uma salada anti-inflamatória
Uma alimentação com alto potencial anti-inflamatório pode estar associada à menor incidência de doenças cardíacas.
29 agosto 2020
Ingerir proteínas vegetais pode afastar o risco de doenças do coração, diz estudo
Trocar a carne por uma porção de feijão pode ajudar a ter uma vida mais longeva.
4 julho 2020
Dieta plant-based e seus benefícios para a saúde da mulher
Estudo comparou os efeitos dessa alimentação em relação ao excesso de gordura no corpo.
27 junho 2020
Ovo ou pão: qual é a melhor escolha para o café da manhã?
Veja o que um estudo descobriu entre refeições ricas em proteínas e carboidratos.
27 abril 2020
Teste seus conhecimentos sobre a melhor alimentação para quem tem pressão alta
Veja o que você sabe sobre a dieta DASH e os alimentos presentes nela.
20 abril 2020
Quem tem insuficiência cardíaca pode tomar água?
Veja como a hidratação pode influenciar na rotina de quem tem a doença.
13 abril 2020
Quais são as recomendações para suplementar ômega 3?
Descubra se você precisa, de fato, tomar esse suplemento.
16 março 2020
Manteiga ou margarina? Veja os mitos e verdades de cada opção
Apesar de semelhantes, elas possuem diferenças. Saiba a opção certa para o seu café da manhã.
7 março 2020
Quantos ovos ao dia você precisa comer pela saúde do seu coração?
Confira o que um estudo descobriu sobre o consumo diário do alimento.
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