10 maio 2023Alimentação da gestante: conheça os nutrientes que influenciam seu bem-estar mental
A gravidez é um período de grandes mudanças no corpo feminino. Essas mudanças podem gerar altos níveis de estresse e ansiedade. Não é à toa que, durante a gestação, aumenta-se o risco de depressão. Mas você sabia que a alimentação da gestante pode influenciar nisso? Em um novo estudo com mais de 1.500 mulheres grávidas, […]
