16 outubro 2023Melhore a qualidade da sua alimentação com 5 atitudes simples
Todos nós queremos ter uma alimentação saudável, mas às vezes é difícil saber por onde começar. Com tantos conselhos diferentes, podemos ficar confusos e desistir da jornada por uma alimentação melhor. No entanto, uma recente pesquisa da USP mostrou que não é tão complicado assim. Com algumas mudanças fáceis, os autores mostraram que é possível […]
