10 junho 2024Usar suplemento esportivo, sem ser atleta, faz mal?
Muitas pessoas fazem uso de suplementos como uma maneira mais rápida e fácil de alcançar os resultados físicos e estéticos desejados. Porém, o uso de suplementos sem correta indicação pode não trazer os benefícios esperados. Proteínas em pó, barrinhas proteicas, geis de carboidrato e termogênicos são alguns dos produtos formulados para atletas que podem ser […]
