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5 peixes com maior índice de proteína

Postado em 17 de março de 2020 | Autor: Redação Nutritotal

Descubra as espécies encontradas no Brasil que são mais ricas em valor proteico

Se você tem o hábito de comer peixes, saiba que esses alimentos são abundantes em países com forte investimento na pesca, como o Brasil, sendo ricos em ômega 3 e proteínas. Listamos os cinco peixes com maior índice proteico para você saborear nas suas próximas refeições:

Tabela indicando os peixes com maior índice de proteína.

Fonte:

Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 2011.

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