Nutrição comportamental

12 setembro 2022

Será que a sua dieta é realmente saudável?

O quão saudável você acha que é a sua alimentação diária? Muita gente acredita estar seguindo um estilo de vida mais nutritivo e leve, mas a realidade pode estar bem longe dos parâmetros considerados por médicos e nutricionistas. Isso é o que avaliou uma pesquisa feita pela Sociedade Americana de Nutrição, dos Estados Unidos. Nela, […]

Qual o perigo por trás dos reality shows quando falamos de alimentação e saúde?

De competições gastronômicas a confinamentos em busca de milhões, os realities shows são uma opção de diversão e entretenimento nas telas. Porém, uma pesquisa feita no Reino Unido tem mostrado um lado preocupante desse tipo de programa para a alimentação e saúde. Segundo um estudo publicado pelo Journal of Public Health, a exposição televisiva a […]

Ser enérgico ou preguiçoso tem a ver com as bactérias no seu intestino

Durante a manhã, você se encaixa mais no grupo de pessoas que acordam felizes e cheias de disposição, ou no grupo que preferia dormir um pouco mais? Saiba que ser enérgico ou preguiçoso pode ter a ver com as bactérias no seu intestino, segundo os cientistas. Um estudo publicado pelo periódico Nutrients aponta que os […]

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