Priorize uma alimentação saudável para o seu Natal
No período mais festivo do ano, você já sabe o que vai preparar na sua ceia de Natal? Um grupo de alimentos que não pode faltar é o das frutas, que dão todo o charme e sabor para o banquete natalino. Separamos alguns dos benefícios das frutas da época para você aproveitar durante a celebração, dá só uma olhada:
Fonte:
Nutritotal, 2019.
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