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5 alimentos para comer antes do treino

Nutricionista explica o que considerar na escolha dos alimentos para comer antes do treino e traz sugestões para você variar essa refeição.

Conheça os alimentos que podem ser prejudiciais à saúde

Suco de caixinha, alimentos diets e barrinhas de cereais são alimentos prejudiciais à saúde que podem ser facilmente confundidos com alimentos saudáveis.

5 dezembro 2022

Propagandas em alimentos: cuidados para ter uma alimentação saudável

Conheça mais sobre como as propagandas em alimentos podem influenciar nas escolhas alimentares e saiba quais são os cuidados para manter a alimentação saudável

5 alimentos que trazem maior risco de intoxicação alimentar

Conheça os cuidados para conservá-los e prepará-los.

7 fevereiro 2019

Dieta para viver mais: aposte nos polifenóis

A substância contribui para a perda de peso, previne e trata doenças e ainda prolonga a qualidade de vida.

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