sem carne

Afinal, tirar de vez a carne da dieta reduz o risco de doenças do coração?

Veja o que a ciência já sabe sobre os benefícios da alimentação vegetariana.

Como preparar uma lasanha de palmito laminado

Opção sem carne é ideal para o almoço de domingo em família.

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Opção 100% natural é uma boa opção para diminuir o consumo de carne.

Alimentos com proteína vegetal para substituir a carne

Dicas servem tanto para vegetarianos quanto para quem está pensando em maneirar o consumo de carnes.

10 fevereiro 2020

Dieta dos gladiadores: a alimentação vegana é o melhor para a performance?

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17 dezembro 2019

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Mitos e verdades sobre vegetarianismo

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4 alimentos com proteína vegetal para substituir a carne

Seguir uma dieta vegetariana pode trazer mais benefícios do que você imagina.

5 substitutos da carne no estrogonofe vegetariano

É possível trocar a carne ou frango por opções saborosas e nutritivas no preparo desse prato!

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