Alimentação e Saúde

Tomar refrigerante pode aumentar a pressão arterial

Boa parte dos brasileiros costuma tomar um copo de refrigerante (ou até mesmo mais de um) durante as refeições. Não é de hoje que se sabe que esse hábito é pouco nutritivo, uma vez que a bebida ultraprocessada é fonte de açúcares, sódio, conservantes e edulcorantes (o mesmo que adoçantes) que podem trazer riscos à […]

Consumir atum e sardinha pode diminuir o risco de câncer colorretal

Também chamada de CCR, essa doença é responsável por cerca de 935.000 mortes por ano, sendo considerada o segundo tipo de câncer mais incidente entre mulheres e o terceiro, entre homens. E sabe-se também que alguns fatores de risco podem contribuir para o agravamento desse tipo de doença, como o sedentarismo e o consumo excessivo […]

4 dicas de alimentação para quem tem epilepsia

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Dietas restritivas podem auxiliar pacientes com resistência aos medicamentos

Chá de hortelã

Chá de hortelã é bom para gripe?

Descubra os mitos e verdades por trás dessa bebida feita com plantas medicinais

Mãos segurando um cérebro

4 alimentos que previnem a demência

Veja como reverter a condição de declínio cognitivo leve

Alimentos que podem causar alergia alimentar, como leite, ovo e camarão

Quais testes indicam intolerância alimentar?

Conheça os exames relacionados às reações alérgicas

Moça tomando iogurte como fonte de probióticos

Probióticos, benefícios muito além da saúde intestinal!

Conheça os outros efeitos positivos dos microrganismos no seu corpo

Moça coçando o olho enquanto segura um óculos

O que comer para baixar a pressão do olho?

Conheça alimentos que auxiliam na prevenção do glaucoma

Mulher tomando café

Tomar café ajuda no combate à gota

O café é a segunda bebida mais consumida no mundo, ficando atrás apenas da água. Com um aroma irresistível, ele faz parte da rotina de milhões de brasileiros pela manhã, sendo fonte de nutrientes importantes para a saúde ao longo do dia. Não é segredo para ninguém que a bebida, por ser rica em cafeína, […]

Mulher comendo um prato da dieta anti-inflamatória

Dieta anti-inflamatória pode reduzir risco de câncer de mama

Todos os anos, mais de 1,5 milhão de casos de câncer de mama são diagnosticados em mulheres de todo o mundo. E a doença pode ser ainda mais recorrente em países que estão em desenvolvimento, como o Brasil. Muitos fatores evitáveis podem colaborar com o desenvolvimento dos tumores na região das mamas, tal qual o […]

Pão de forma com uma interrogação ao centro

Doença celíaca: será que você tem?

Entenda o diagnóstico e os sintomas desse problema de saúde

Cesta de frutas com estetoscópio e medidor de diabetes em uma mesa

A importância da alimentação para evitar as complicações do diabetes

Veja quais alimentos priorizar na dieta para o dia a dia desses indivíduos

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