Propriedades dos alimentos

Frutas fontes de flavobióticos

Flavobióticos: conheça o poder dos flavonoides como prebióticos no intestino!

Veja a relação deles também com a dieta plant based

Frutas coloridas e um aparelho para medir a glicose em pacientes diabéticos

Quem tem diabetes precisa comer alimentos de uma só cor?

Veja mitos e verdades acerca das cores na alimentação

Arbustos de bredo

Bredo: conheça os benefícios dessa planta comestível!

Descubra também os usos do caruru na culinária

Homem barbudo e tatuado comendo hambúrguer e tomando sorvete

Você sabe o que não pode comer quando coloca piercing ou faz tatuagem?

Conheça os alimentos que podem dificultar o processo de cicatrização da pele

Mãos segurando um cérebro

4 alimentos que previnem a demência

Veja como reverter a condição de declínio cognitivo leve

Mãos cortando cebola em uma tábua

Comer cebola combate o envelhecimento?

Veja também as diferenças entre os tipos de cocção e cores das cebolas

Mulher que tomou colágeno passando a mão no rosto e se olhando no espelho

Onde encontrar colágeno? Conheça as principais fontes!

Você sabe onde encontrar colágeno? Entenda o papel do nutricosmético para a saúde da pele e dos cabelos

Vasilha com cranberries secas

Cranberry: conheça a fruta capaz de melhorar a saúde do coração

Pequena e avermelhada, a cranberry é uma fruta originária da América do Norte e que ficou famosa pelo seu sabor que mistura a acidez com a doçura. No Brasil, ela também leva outros nomes, como oxicoco e mirtilo-vermelho, e geralmente, é encontrada na forma desidratada ou encapsulada. Muita gente associa os benefícios dessa frutinha com […]

Menina coçando a cabeça na dúvida

Conheça os alimentos ricos em fibras e suas vantagens

Entenda a diferença também entre as fibras solúveis e insolúveis

Moça coçando o olho enquanto segura um óculos

O que comer para baixar a pressão do olho?

Conheça alimentos que auxiliam na prevenção do glaucoma

Mulher tomando café

Tomar café ajuda no combate à gota

O café é a segunda bebida mais consumida no mundo, ficando atrás apenas da água. Com um aroma irresistível, ele faz parte da rotina de milhões de brasileiros pela manhã, sendo fonte de nutrientes importantes para a saúde ao longo do dia. Não é segredo para ninguém que a bebida, por ser rica em cafeína, […]

Kino em cima de um caixote

Kino: onde encontrar e como consumir essa fruta?

Conheça os benefícios e usos do melão africano

« Anterior 1 … 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 … 34 Próximo »

Clique aqui e acesse a nossa newsletter