Comparamos a versão integral, semidesnatada e desnatada da bebida
Qual é o leite que não pode faltar na sua casa? Desnatado, semidesnatado ou integral? Seja qual for, eles têm características próprias e nutrientes que favorecem cada consumo. Entenda as diferenças nutricionais entre eles a seguir:
Fonte:
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA). Universidade de São Paulo (USP). Food Research Center (FoRC). Versão 7.0. São Paulo, 2019. Disponível em: http://www.fcf.usp.br/tbca.
Leia também
