carboidratos

17 setembro 2024

Dieta cetogênica pode resultar em perda de massa muscular

Você provavelmente já escutou alguém falar da dieta que troca o carboidrato por gordura, mais conhecida como dieta cetogênica. Esse padrão alimentar foi bastante estudado para servir como referência para o tratamento da obesidade e de outras condições, mas se destacou mesmo no cuidado de doenças neurológicas, como a epilepsia. Contudo, novamente a dieta cetogênica […]

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O diabetes é uma doença que exige um aprendizado constante para controlar a síndrome metabólica e as complicações que acompanham essa doença. Quem tem diabetes sabe como a escolha dos alimentos e o horário de consumo impactam diretamente na glicemia ao longo do dia, por isso, uma pesquisa investigou se o carboidrato teria um horário […]

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