saúde intestinal

Durante a manhã, você se encaixa mais no grupo de pessoas que acordam felizes e cheias de disposição, ou no grupo que preferia dormir um pouco mais? Saiba que ser enérgico ou preguiçoso pode ter a ver com as bactérias no seu intestino, segundo os cientistas. Um estudo publicado pelo periódico Nutrients aponta que os […]

Preparo leva especiarias que podem ser consumidas por quem tem SII

Muita gente sonha em ter a saúde intestinal equilibrada. Responsável não só pelos processos de digestão do organismo, ela também é fundamental para a proteção do sistema imunológico e a prevenção de diversas doenças. E a melhor forma de conseguir esse equilíbrio está na alimentação, especialmente em padrões que podem favorecer a microbiota. Para descobrir […]

Aprenda a fazer esse preparo prático e saboroso

Saiba mais sobre esses dois alimentos fermentados

Confira mitos e verdades sobre a fruta seca usada na ceia de Natal

Saiba mais sobre os micro-organismos que regulam a nossa saúde.

Pode apostar: cuidar do cardápio diminui o incômodo!

Faça o teste para descobrir como a comida interfere no trânsito intestinal.

Sobremesa pode ficar mais leve com as trocas certas.

Preparo pode acompanhar bolos e torradas e contribui com a saúde intestinal.

Fruto é rico em nutrientes que podem ajudar a microbiota intestinal.