saude mental

16 janeiro 2021

A incrível relação entre as bactérias do intestino e o Alzheimer

Cientistas têm explorado cada vez mais essa ligação e apontam que o cardápio pode afastar a doença.

12 dezembro 2020

Conheça os alimentos anti-inflamatórios que atuam contra a depressão

Uma boa alimentação pode minimizar os transtornos causados pela doença.

1 dezembro 2020

Dicas de cuidados para quem já teve covid-19

Até a forma de se alimentar pode mudar para contribuir com a recuperação.

17 outubro 2020

A ciência estuda o papel da alimentação para manter a saúde mental em tempos de pandemia

Voltar à rotina por meio de melhores hábitos alimentares é mais urgente do que nunca.

Beber certos tipos de chá pode reduzir o risco de Alzheimer, diz estudo

Veja os benefícios que a bebida pode oferecer para sua saúde mental.

Benefícios do alho: alimento tem efeito protetor ao cérebro

Saiba como o extrato de alho pode ajudar a proteger os tecidos nervosos.

O que é hiporexia? Conheça o que pode estar por trás do quadro

Entenda as principais causas da falta de apetite.

22 fevereiro 2020

Conheça os suplementos mais indicados aos pacientes com Alzheimer

Estudo mostrou que pessoas com declínio cognitivo apresentaram melhora no estado mental após suplementação específica.

4 dicas de nutrição que impactam na boa saúde mental

Confira quais mudanças na alimentação podem fazer bem para a sua mente.

16 novembro 2019

Estudo investiga como fica o cérebro de diabéticos com o avanço da idade

Entenda a relação entre o diabetes com o declínio cognitivo do cérebro

26 setembro 2019

Quais são os alimentos que aumentam a serotonina?

Fontes do nutriente triptofano, eles elevam os níveis do hormônio do bem-estar e podem ajudar no combate à depressão.

21 setembro 2019

A saúde intestinal pode estar relacionada com casos de depressão, sugere novo estudo

Entenda como as bactérias do bem presentes no seu intestino podem influenciar diretamente o seu humor.