cérebro

A alimentação pode melhorar seu rendimento no trabalho

Da mesma forma que buscamos nos alimentar bem para ter mais saúde, deveríamos também nos preocupar em mudar a alimentação para melhorar nosso sono, nossa rotina e até o rendimento no trabalho. Talvez você ainda não consiga imaginar, mas a nossa alimentação impacta em praticamente tudo o que fazemos. Nesse dia do trabalho trouxemos algumas […]

9 setembro 2022

4 plantas para proteger o seu cérebro

Conheça quatro plantas para proteger o seu cérebro e que podem ser utilizadas na culinária do seu dia a dia!

EPA ou DHA: qual óleo é melhor para a função cognitiva?

Conheça os ácidos graxos que podem ajudar a memória.

Comer sempre a mesma coisa pode afetar a saúde do seu cérebro, diz estudo

Diversidade alimentar pode prevenir doenças ligadas ao declínio cognitivo em idosos.

Benefícios do alho: alimento tem efeito protetor ao cérebro

Saiba como o extrato de alho pode ajudar a proteger os tecidos nervosos.

16 novembro 2019

Estudo investiga como fica o cérebro de diabéticos com o avanço da idade

Entenda a relação entre o diabetes com o declínio cognitivo do cérebro

Já é possível treinar o cérebro para reduzir o açúcar

Conheça os jogos educativos que podem ajudar no treinamento diário para resistir aos doces.

Frutas vermelhas fazem bem ao cérebro e ao coração

Pequeninas, saborosas e nutritivas, as berries agradam o paladar de muita gente e ainda são muito benéficas à saúde!

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