coco

15 setembro 2020

Como fazer uma cocada sem lactose

Substituindo alguns ingredientes é possível preparar um doce para intolerantes à substância.

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Vale ficar atento, pois a deficiência do mineral pode trazer problemas à saúde.

26 novembro 2019

Como fazer creme de leite saudável e sem gordura

Confira a receita que também pode ser consumida por veganos e intolerantes à lactose.

5 frutas ricas em potássio

Saiba onde encontrar esse nutriente importante para a saúde.