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25 dezembro 2020
Idade não é barreira para perda de peso, diz estudo
Cientistas avaliaram pacientes obesos durante 11 anos e descobriram que emagrecer na terceira idade ainda pode evitar diversos problemas de saúde.
7 novembro 2020
Alimentação saudável é melhor do que só perder peso, mostra estudo
Dieta do tipo mediterrânea pode ser aliada da saúde a longo prazo.
24 outubro 2020
Afinal, jejum intermitente ajuda ou não ajuda a perda de peso?
Nutricionista e estudos científicos apontam quando e para que a dieta pode ser benéfica.
27 julho 2020
6 mitos e verdades sobre a dieta da sopa
Alimentação à base de líquidos pode não ser tão saudável para o corpo.
11 junho 2020
O que comer no café da manhã para emagrecer?
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2 março 2020
Dá para evitar o chamado efeito platô após a dieta?
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3 fevereiro 2020
Por que a “dieta da Bela Adormecida” não funciona (e é perigosa!)
Descubra os perigos que há por trás das 20 horas de sono seguidas, sem se alimentar.
24 janeiro 2020
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16 janeiro 2020
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5 dezembro 2019
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25 novembro 2019
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4 novembro 2019
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