emagrecer

Bebidas em pó para emagrecer funcionam mesmo? Veja mitos e verdades

Conheça o que há por trás desses suplementos para perda de peso.

19 fevereiro 2021

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15 fevereiro 2021

Tira-dúvidas sobre as melhores dietas para emagrecer

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25 dezembro 2020

Idade não é barreira para perda de peso, diz estudo

Cientistas avaliaram pacientes obesos durante 11 anos e descobriram que emagrecer na terceira idade ainda pode evitar diversos problemas de saúde.

7 novembro 2020

Alimentação saudável é melhor do que só perder peso, mostra estudo

Dieta do tipo mediterrânea pode ser aliada da saúde a longo prazo.

24 outubro 2020

Afinal, jejum intermitente ajuda ou não ajuda a perda de peso?

Nutricionista e estudos científicos apontam quando e para que a dieta pode ser benéfica.

6 mitos e verdades sobre a dieta da sopa

Alimentação à base de líquidos pode não ser tão saudável para o corpo.

O que comer no café da manhã para emagrecer?

Confira receitas que combinam opções saudáveis de carboidratos, proteínas e gorduras.

Dá para evitar o chamado efeito platô após a dieta?

Saiba o que é essa reação do corpo e como ela pode afetar a busca pelo emagrecimento.

3 fevereiro 2020

Por que a “dieta da Bela Adormecida” não funciona (e é perigosa!)

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24 janeiro 2020

A alimentação que pode contribuir com o tratamento da síndrome metabólica: conheça a dieta RESMENA

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16 janeiro 2020

4 mitos e verdades sobre perda de peso

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