emagrecer

25 dezembro 2020

Idade não é barreira para perda de peso, diz estudo

Cientistas avaliaram pacientes obesos durante 11 anos e descobriram que emagrecer na terceira idade ainda pode evitar diversos problemas de saúde.

7 novembro 2020

Alimentação saudável é melhor do que só perder peso, mostra estudo

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24 outubro 2020

Afinal, jejum intermitente ajuda ou não ajuda a perda de peso?

Nutricionista e estudos científicos apontam quando e para que a dieta pode ser benéfica.

6 mitos e verdades sobre a dieta da sopa

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Dá para evitar o chamado efeito platô após a dieta?

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3 fevereiro 2020

Por que a “dieta da Bela Adormecida” não funciona (e é perigosa!)

Descubra os perigos que há por trás das 20 horas de sono seguidas, sem se alimentar.

24 janeiro 2020

A alimentação que pode contribuir com o tratamento da síndrome metabólica: conheça a dieta RESMENA

Veja os resultados de um estudo voltado ao combate da doença.

16 janeiro 2020

4 mitos e verdades sobre perda de peso

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5 dezembro 2019

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25 novembro 2019

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4 novembro 2019

Verdades e mentiras sobre as bebidas dietéticas

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