Nutritotal para todos UMA EMPRESA DO GRUPO GANEP
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Mais saúde, menos neura

Pedaços de atum dentro de vasilha de vidro
30 março 2020

Atum enlatado faz mal? Saiba essa e outras respostas sobre o peixe

Veja as diferenças entre os tipos de atum para a sua saúde.
Mulher atrás de bancada na cozinha cheia de verduras com a mão no queixo pensativa indicando dúvida. Ela veste uma blosa roxa de mangas compridas, um avental verde, é loira e tem uma trança lateral.
27 março 2020

Mitos e verdades sobre alimentação: teste seus conhecimentos

Não caia em fake news! Responda nosso quiz e veja o que você sabe sobre os alimentos.
Mulher com deficiência de vitamina D levando à boca uma pílula branca de suplemento do nutriente.
23 março 2020

Verdades e mentiras sobre a deficiência de vitamina D

Veja os riscos e benefícios da suplementação desse nutriente.
Mesa com canela em pau e canela em pó dentro de pote de vidro
28 fevereiro 2020

Canela ajuda a controlar o diabetes? Descubra o que a ciência recomenda

Estudo mostrou a relação entre a especiaria e o controle do índice glicêmico em diabéticos.
23 janeiro 2020

5 MITOS E VERDADES SOBRE O ABACATE

Apesar da popularidade na culinária, há muita desinformação a respeito dos benefícios e nutrientes do abacate. Por isso, convidamos a tutora do Ganep Educação e nutricionista Renata Gonçalves para explicar o que é mito e o que é verdade sobre a fruta.
Sobre mesa, tábua de madeira com peixe, rodelas de limão e especiarias
20 janeiro 2020

4 mitos e verdades sobre o consumo de peixes

Conheça os benefícios por trás desse alimento tão consumido por brasileiros.
Mulher com cara de dúvida segurando em uma mão uma maçã e na outra um prato com uma fatia de bolo. Ela tem cabelos compridos lisos e usa uma blusa de mangas compridas branca.
16 janeiro 2020

4 mitos e verdades sobre perda de peso

Veja quais atitudes do dia a dia estão ligadas ao emagrecimento saudável.
Uma mulher idosa e um homem idosos sorrindo. Ela olha para ele e ele, para a câmera
11 janeiro 2020

Mudar a alimentação reduz o risco de doenças crônicas?

Hábitos saudáveis precisam ir além da alimentação.
Potes de mel e mel escorrendo
30 dezembro 2019

4 verdades e mentiras reveladas sobre o mel

Saiba mais sobre o alimento produzido pelas abelhas e seus benefícios.
26 dezembro 2019

MITOS E VERDADES SOBRE O OVO

Por trás dos benefícios do ovo de galinha, existem muitas fake news sobre o consumo desse alimento. Para explicar o que é mito e o que é verdade, chamamos a tutora do Ganep Educação e nutricionista Renata Gonçalves. Confira!
Mesa com suco de melancia em pote de vidro e fatias de melancia. A fruta é um dos alimentos que hidratam o corpo
16 dezembro 2019

Mitos e verdades sobre os alimentos que ajudam a hidratar o corpo

Descubra de que forma alimentação pode favorecer a reposição de líquidos perdida pelo seu organismo.
Uma mulher segurando uma fita vermelha, representando o dezembro vermelho. A relação entre alimentação e HIV pode garantir melhores condições de saúde para as pessoas infectadas com o vírus
9 dezembro 2019

4 mitos e verdades sobre alimentação e HIV

Confira o que precisa mudar na dieta dos pacientes que receberam o diagnóstico.

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