Nutritotal para todos UMA EMPRESA DO GRUPO GANEP

Propriedades dos alimentos

Mesa com carnes e copos de cerveja, alguns dos alimentos ricos em purinas
17 janeiro 2020

Conheça alimentos ricos em purinas e que podem elevar o ácido úrico

Saiba como evitar a gota e outras doenças causadas pelo excesso do ácido.
Mulher grávida segurando pílulas de ômega 3
13 janeiro 2020

4 benefícios do consumo de ômega 3 na gravidez

O suplemento é importante tanto para a saúde da mãe quanto do bebê.
Mulher negando com a mão pessoa que a oferece donuts e bolinhos
10 janeiro 2020

Você sabe quais alimentos podem ser considerados supérfluos para o organismo?

Conheça o que é melhor evitar na alimentação por não agregar nenhum nutriente.
Moça sorrindo segurando maçã na mão
4 janeiro 2020

Nutriente presente na maçã funciona como probiótico natural

Veja o que cientistas descobriram a respeito da fruta.
Couve-flor
3 janeiro 2020

Brócolis ou couve-flor: qual possui mais nutrientes?

Comparamos esses dois vegetais crucíferos.
Potes de mel e mel escorrendo
30 dezembro 2019

4 verdades e mentiras reveladas sobre o mel

Saiba mais sobre o alimento produzido pelas abelhas e seus benefícios.
Bancada com diversos vegetais
28 dezembro 2019

Consumo de orgânicos pode estar relacionado a menor incidência de câncer

Pesquisa aponta que consumir mais alimentos livres de pesticidas pode ser eficaz na prevenção da doença.
26 dezembro 2019

MITOS E VERDADES SOBRE O OVO

Por trás dos benefícios do ovo de galinha, existem muitas fake news sobre o consumo desse alimento. Para explicar o que é mito e o que é verdade, chamamos a tutora do Ganep Educação e nutricionista Renata Gonçalves. Confira!
Mulher sentada com as mãos na barriga, contorcida, demonstrando dor. Entre as medidas para aliviar desconfortos abdominais, estão os alimentos com lactobacilos para gastrite
23 dezembro 2019

Alimentos com lactobacilos são eficientes para gastrite?

Saiba o que é mito e o que é verdade para o melhor controle da bactéria H. pylori.
Mesa com colheres de pau e diversos tipos de açaí, em fruta, em pó... A fruta pode ser uma aliada de quem está com sobrepeso.
21 dezembro 2019

Como o açaí pode ajudar pessoas com sobrepeso

Os poderes da fruta amazônica foram estudados por pesquisadores brasileiros.
Cerejas
20 dezembro 2019

5 benefícios das frutas natalinas

Priorize uma alimentação saudável para o seu Natal.
Mesa com suco de melancia em pote de vidro e fatias de melancia. A fruta é um dos alimentos que hidratam o corpo
16 dezembro 2019

Mitos e verdades sobre os alimentos que ajudam a hidratar o corpo

Descubra de que forma alimentação pode favorecer a reposição de líquidos perdida pelo seu organismo.

Clique aqui e acesse a nossa newsletter

Assine nossa newsletter: