perder peso

7 novembro 2020

Alimentação saudável é melhor do que só perder peso, mostra estudo

Dieta do tipo mediterrânea pode ser aliada da saúde a longo prazo.

24 outubro 2020

Afinal, jejum intermitente ajuda ou não ajuda a perda de peso?

Nutricionista e estudos científicos apontam quando e para que a dieta pode ser benéfica.

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15 fevereiro 2020

O risco das dietas terapêuticas para emagrecer

Alimentação restrita, para quem não precisa de restrições, pode causar efeitos indesejados ao corpo.

24 janeiro 2020

A alimentação que pode contribuir com o tratamento da síndrome metabólica: conheça a dieta RESMENA

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5 dezembro 2019

Como manter o foco na dieta? 5 dicas que podem ajudar!

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25 novembro 2019

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4 novembro 2019

Verdades e mentiras sobre as bebidas dietéticas

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25 outubro 2019

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12 outubro 2019

Menos gordura ou menos carboidrato: o que funciona melhor para emagrecer?

Estudo avaliou as duas dietas para saber qual resultado é o mais assertivo.