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31 agosto 2020
O que a ciência já sabe – e o que é fake news – sobre os cuidados com a saúde pós-covid
Uma boa nutrição é fundamental para quem está se recuperando da doença.
20 julho 2020
Tomar suplementos de vitaminas aumenta a imunidade?
Veja o que se sabe sobre a relação entre a suplementação de vitaminas e o sistema imunológico.
6 fevereiro 2020
Você conhece a pitaia? 4 motivos para consumi-la
A fruta do dragão é rica em vitaminas e minerais.
7 dezembro 2019
Tomar vitamina D ajuda mesmo a prevenir diabetes tipo 2?
Estudo analisou se o suplemento pode estar relacionado à prevenção da doença.
1 outubro 2019
Aprenda uma deliciosa receita de berinjela recheada com carne moída
Veja como preparar o prato e entenda as diferenças entre as versões cozida, grelhada e frita desse legume.
30 setembro 2019
4 mitos e verdades sobre a farinha de banana verde
Conheça melhor o que a ciência já sabe sobre propriedades nutricionais desse alimento.
5 setembro 2019
5 alimentos que contêm vitamina B12
Grupos alimentares são indicados, em especial, para veganos, gestantes e idosos.
16 agosto 2019
Teste se sua quantidade diária de vitamina B12 é suficiente ou se é preciso suplementar
Veganos e vegetarianos precisam estar atentos!
18 julho 2019
As principais vitaminas para gravidez no primeiro trimestre
Entenda a função dos micronutrientes na saúde das futuras mamães.
11 julho 2019
4 vitaminas e suplementos que todo paciente bariátrico precisa tomar
Fique de olho, pois as doses podem variar de acordo com o tipo de cirurgia realizada .
21 junho 2019
Teste seu conhecimento sobre os benefícios das vitaminas
Conheça algumas curiosidades a respeito das principais vitaminas no corpo.
7 junho 2019
Teste agora o quanto você sabe sobre deficiências nutricionais
Descubra mais a respeito da desnutrição de iodo, vitaminas e cálcio no corpo.
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