vitaminas

Conheça as principais deficiências nutricionais entre esse grupo

Conheça os principais grupos de pessoas que precisam desse nutriente e suas fontes alimentares

Alimentação de quem fuma pode ser mais carente em nutrientes, segundo a ciência

Combinar vitaminas e minerais requer cuidados para não afetar a saúde interna

Substituto do trigo, o alimento pode ser consumido por pacientes celíacos

Usada no preparo de sucos, bolos e sobremesas, a laranja é uma fruta conhecida pelo seu sabor cítrico e azedo, além de ser fonte de vitamina C. Mas um recente estudo feito pela Universidade de Harvard apontou que a fruta é capaz de conter outros nutrientes que podem ajudar na saúde mental, mais especificamente na […]

Veja alguns mitos e verdades sobre nutrientes capazes de ajudar no tratamento da doença.

Veja quais nutrientes são essenciais na alimentação diária.

Uma boa nutrição é fundamental para quem está se recuperando da doença.

Veja o que se sabe sobre a relação entre a suplementação de vitaminas e o sistema imunológico.

A fruta do dragão é rica em vitaminas e minerais.

Estudo analisou se o suplemento pode estar relacionado à prevenção da doença.