vitaminas

O que a ciência já sabe – e o que é fake news – sobre os cuidados com a saúde pós-covid

Uma boa nutrição é fundamental para quem está se recuperando da doença.

Tomar suplementos de vitaminas aumenta a imunidade?

Veja o que se sabe sobre a relação entre a suplementação de vitaminas e o sistema imunológico.

6 fevereiro 2020

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Estudo analisou se o suplemento pode estar relacionado à prevenção da doença.

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5 setembro 2019

5 alimentos que contêm vitamina B12

Grupos alimentares são indicados, em especial, para veganos, gestantes e idosos.

Teste se sua quantidade diária de vitamina B12 é suficiente ou se é preciso suplementar

Veganos e vegetarianos precisam estar atentos!

As principais vitaminas para gravidez no primeiro trimestre

Entenda a função dos micronutrientes na saúde das futuras mamães.

4 vitaminas e suplementos que todo paciente bariátrico precisa tomar

Fique de olho, pois as doses podem variar de acordo com o tipo de cirurgia realizada .

Teste seu conhecimento sobre os benefícios das vitaminas

Conheça algumas curiosidades a respeito das principais vitaminas no corpo.

Teste agora o quanto você sabe sobre deficiências nutricionais

Descubra mais a respeito da desnutrição de iodo, vitaminas e cálcio no corpo.