Longevidade

A desnutrição é uma preocupação comum em pacientes idosos. Para preveni-la ou tratá-la, a maioria das diretrizes estabelece o consumo de proteínas como uma prioridade. Mas qual proteína, vegetal ou animal? Embora as proteínas animais tenham um maior efeito anabólico que a vegetal, seu consumo excessivo pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e outras […]

Dentre as principais síndromes geriátricas, boa parte delas se relacionam com a deterioração da saúde osteomuscular. Fragilidade, sarcopenia e osteoporose são os principais exemplos. Tais condições acarretam em aumento no risco de resultados adversos, tais como mobilidade reduzida, incapacidade funcional, quedas, fraturas ósseas, hospitalização, e até mesmo a mortalidade. Para preservar a saúde dos ossos […]

Em todos os ciclos da vida, alimentação equilibrada é fundamental no cuidado com o corpo. No entanto, após os 40 anos, com a desaceleração natural do metabolismo, existem alguns nutrientes que merecem destaque e maior atenção pensando no contexto de longevidade ativa e saudável, são eles: proteína, colágeno, fibras, ômega-3, vitaminas e minerais e antioxidantes. […]

Atualmente, o tema da longevidade está em evidência, e com razão. Segundo dados de 2022 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), oa expectativa de vida do brasileiro atingiu 75,5 anos, projetando-se que, até 2060, um em cada quatro brasileiros terá mais de 65 anos. Esse fenômeno não se limita ao Brasil, sendo uma […]

A população mais velha é o grupo etário que mais cresce ao redor do globo. Portanto, é crucial que os profissionais de saúde estejam atentos às necessidades nutricionais desse grupo, incluindo as deficiências de micronutrientes em idosos. Ao contrário da desnutrição energético-proteica, que se manifesta através da perda de peso, as deficiências de micronutrientes são […]

A partir de diversos mecanismos, a dieta vegetariana pode ajudar a prevenir a tratar a Doença de Alzheimer (DA).

No consultório, no atendimento domiciliar ou na alta hospitalar é comum que os nutricionistas indiquem aos seus pacientes o consumo frequente de oleaginosas, essa orientação é muitas vezes pautada no teor nutricional das nozes e castanhas. Mas, você sabe exatamente como as oleaginosas atuam na saúde? Pesquisadores revelaram que comer oleaginosas pode melhorar a função […]

Todos querem chegar à velhice com a saúde bem preservada. Em relação à memória, isso não seria diferente. Diversos estudos estão buscando entender a função de componentes alimentares na memória de idosos, mas são poucos os consensos. Pensando nisso, em um novo estudo japonês pesquisadores investigaram o papel dos ácidos graxos e dos carotenóides na […]

Do dia 17 ao dia 19 de novembro de 2023, acontece o Rio Health Medicine & Nutrition 2023 no Rio de Janeiro, RJ.

A doença de Parkinson (DP) é a segunda enfermidade neurodegenerativa mais comum, perdendo apenas para o Alzheimer. Estima-se que 1% da população acima dos 60 anos possua esta doença, cuja prevalência aumenta conforme o decorrer da idade. Com causas multifatoriais, numerosos estudos examinaram o impacto de fatores ambientais no risco de DP, incluindo fatores dietéticos. […]

Existem riscos na restrição de proteínas em idosos com doença renal crônica? Nesta nova diretriz da ESPEN e ERN-ERA, essa questão é discutida. Confira!

Na nova cartilha da Academia Nacional de Cuidados Paliativos, são abordadas orientações para o cuidado da pessoa idosa que está em processo de fim de vida. Confira!