26 agosto 2024Dieta DASH e jejum intermitente no tratamento da hipertensão primária
Não é de hoje que as recomendações para o tratamento da hipertensão envolvem mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável e atividade física. A dieta DASH, por exemplo, é um padrão alimentar desenvolvido especialmente para diminuir a pressão arterial, e seus efeitos positivos são cientificamente comprovados. Nos últimos anos, alguns estudos também demonstraram o […]
