nutrição de precisão

Com muita frequência, pacientes em busca de diversos objetivos recorrem às dietas da moda, incluindo aquelas propagadas na internet, nas mídias televisivas, por influencers, familiares ou colegas. Essa prática, já amplamente desencorajada, torna-se ainda mais questionável à luz da nutrição de precisão.  Mas, afinal, o que é a nutrição de precisão e por que ela […]