Propriedades dos alimentos

Mulher bebendo chá

Chá de orégano emagrece? Conheça agora os reais benefícios dos chás

A ciência já sabe se essas bebidas são mesmo aliadas da perda de peso, contra a gripe e muito mais

Mulher com pepino nos olhos - para que serve o alimento na beleza?

Pepino nos olhos: para que serve? 4 mitos e verdades sobre beleza e nutrição

Saiba quais alimentos podem ser usados na pele e quais é melhor evitar.

Imagem de PollyDot por Pixabay

4 alimentos saudáveis produzidos pelas abelhas

Produtos contribuem com o nosso bem-estar.

Mulher sentada no sofá comendo iogurte

Comer sempre a mesma coisa pode afetar a saúde do seu cérebro, diz estudo

Diversidade alimentar pode prevenir doenças ligadas ao declínio cognitivo em idosos.

Abacaxis

Você sabe quais são os benefícios do abacaxi?

Faça nosso teste e descubra os principais nutrientes dessa saborosa fruta tropical.

Capuchinha

O que são PANCs? Listamos 10 para você provar!

As Plantas Alimentícias Não Convencionais estão mais próximas de nós do que imaginamos. Aprenda a cultivá-las e aproveitar suas propriedades.

Vegetais

Como preparar uma salada saborosa com cascas de vegetais

Use a criatividade para reaproveitar legumes e verduras por completo nas refeições.

Mulher olhando para os cabelos. Imagem Freepik.

Conheça os benefícios da biotina

Entre suas vantagens, ela apresenta resultados promissores nos cuidados com as unhas.

Mão segurando miniatura de coração de crochê

Sódio, potássio ou cálcio: qual mineral colabora mais para baixar a pressão?

Controle de nutrientes é importante para evitar o risco da hipertensão.

Mesa com alimentos que reduzem a gordura marrom, como café e gengibre

4 alimentos que reduzem a gordura marrom no corpo

Eles são aliados da perda de peso.

Colheres com vários tipos de sal, como o sal vermelho para diabetes

Sal vermelho para diabetes? Veja se essa e outras receitas que estão circulando funcionam

Existem mesmo alimentos úteis no tratamento da doença?

Imagem de Dian A. Yudianto por Pixabay

5 benefícios da mandioca para a saúde

Tubérculo é rico em nutrientes.

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