Materiais de referência

Saiba agora como as doenças que afetam a glândula podem ocasionar alterações de peso.

Diferente entre homens e mulheres, a relação cintura-quadril pode apontar possíveis riscos à saúde.

Pequeninas, saborosas e nutritivas, as berries agradam o paladar de muita gente e ainda são muito benéficas à saúde!

Dá para preparar o doce sem nada de açúcar e ainda assim ter um acompanhamento saboroso para pães e torradas.

O cardápio prioriza os alimentos ricos em triptofano, um nutriente que ajuda no combate à depressão. Mas será que ele também tem sido eficaz na hora de evitar o mau humor?

Veja o que a ciência tem revelado como medidas eficazes para a perda de peso e descubra se você segue uma alimentação equilibrada.

Confira uma lista dos principais itens presentes nos produtos industrializados e o que eles significam.

Cozinhar o grão é mais fácil do que parece e pode servir de base para outras receitas saborosas!

Alguns alimentos potencializam sinais que caracterizam o transtorno do espectro autista. Veja quais são eles.

Preparamos um verdadeiro ranking para você comparar os campeões no nutriente.

E tão importante quanto saber o que consumir é avaliar a quantidade a ser ingerida, recomendação que deve ser feita pelo nutricionista.

Quentinha, essa receita é hidratante e pode ajudar o organismo a lidar com os incômodos provocados pela doença.