cafeína

3 setembro 2024

Chá-mate pode ajudar a emagrecer? Veja como preparar bebidas saudáveis usando o chá

Você sabia que o chá-mate está entre as ervas mais consumidas pelos brasileiros? Essa bebida, apreciada pelo sabor e efeito energizante devido à presença de cafeína, também é rica em nutrientes antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que contribuem para a saúde geral. Mas, o que muitos não sabem é que o chá-mate pode ajudar a emagrecer! […]

22 janeiro 2024

Suplemento de cafeína: conheça os benefícios e riscos

Embora não tenha nenhum valor nutricional e não seja essencial para a saúde, a cafeína é uma das substâncias mais consumidas no mundo. E com a busca constante por um estilo de vida mais saudável e cheio de energia, passou-se a consumir bastante também o suplemento de cafeína. A cafeína é uma substância naturalmente encontrada […]

14 outubro 2022

Comer mel no pré-treino ajuda no rendimento esportivo?

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Você sabe o que não pode comer quando coloca piercing ou faz tatuagem?

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Tomar café ajuda no combate à gota

O café é a segunda bebida mais consumida no mundo, ficando atrás apenas da água. Com um aroma irresistível, ele faz parte da rotina de milhões de brasileiros pela manhã, sendo fonte de nutrientes importantes para a saúde ao longo do dia. Não é segredo para ninguém que a bebida, por ser rica em cafeína, […]

Chimarrão faz mal para quem tem gastrite?

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4 alimentos que reduzem a gordura marrom no corpo

Eles são aliados da perda de peso.

30 outubro 2020

Benefícios do guaraná e como inclui-lo na alimentação

O fruto pode ser consumido além de bebidas industrializadas.

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A bebida matinal pode ser aliada da saúde.

30 novembro 2019

Cientistas descobrem quantas xícaras de café por dia podem causar enxaqueca

Entenda a relação entre o consumo exagerado de cafeína e as crises de dores de cabeça.

Café possui componentes que inibem o câncer de próstata

Graças à cafeína, cientistas descobriram fatores de proteção e inibição das células cancerígenas.

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